Obsah
Soursop pochází ze soursopu. V Brazílii a obecně v lékařském světě se nazývá graviola. Soursop je zvenčí zelený s kůží vytlačenou druhy trnů. Zevnitř je to bílá dužina obsahující černá semena.
Soursop je velmi příjemně chutnající ovoce, lehce nasládlé. Dá se to jíst jako ovoce. Může se také vařit. Soursop byl vždy používán v medicíně národy karibských ostrovů, Jižní Ameriky a Afriky. Taky, jaké jsou výhody soursopu vzhledem k jeho širokému lékařskému využití (1).
Složky soursop
Soursop je 80% vody. Obsahuje mimo jiné vitamíny B, vitamín C, sacharidy, bílkoviny, hořčík, draslík, fosfor, vápník, sodík a měď.
Výhody soursopu
Soursop, osvědčený protirakovinný přípravek
The American Memorial Sloan-Kettering Cancer Center (MSKCC) prokázalo výhody soursopu používaného u pacientů s rakovinou. Tyto extrakty soursop budou proto útočit a ničit pouze rakovinotvorné buňky.
Kromě toho 20 výzkumných laboratoří ve Spojených státech pod koordinací farmaceutických společností provedlo studie o výhodách soursopu. Svědčí o tom
- Soursop extrakty ve skutečnosti útočí pouze na rakovinné buňky, čímž šetří zdravé. Soursop pomáhá v boji proti 12 druhům rakoviny, včetně rakoviny tlustého střeva, rakoviny prsu, rakoviny prostaty, rakoviny plic a rakoviny slinivky břišní.
- Výtažky ze soursop jsou 10x účinnější než přípravky používané při chemoterapii při zpomalování a odbourávání rakovinných buněk.
Prevence je lepší než léčba. Níže následuje odkaz na svědectví o použití listů a plodů stromu soursop k překonání rakoviny prsu, kterou trpěla jeho manželka (2).
Soursop proti herpesu
Soursop díky mnoha antivirovým, antimikrobiálním a antibakteriálním vlastnostem může účinně bojovat proti parazitům a některým virům, které útočí na naše tělo. Výzkumníci Lana Dvorkin-Camiel a Julia S. Whelan ve svém výzkumu publikovaném v roce 2008 v africkém časopise „Journal of Dietary Supplements“ prokázali, že soursop účinně bojuje proti herpesu.
Jeho výtažky se používají k léčbě pacientů s herpesem a mnoha dalšími viry. Pokud pravidelně konzumujete soursop, chráníte své tělo před virovými a bakteriálními útoky (3)
Soursop k boji proti nespavosti a nervovým poruchám
Nemáte náhodou přerušený spánek? Nebo pokud nemůžete spát, zvažte soursop. Lze konzumovat v ovocné šťávě, džemu nebo sorbetu. Konzumujte toto ovoce před spaním. Morphée vás velmi rychle otřese. Pomáhá také bojovat nebo předcházet depresím, nervovým poruchám.
Soursop proti revmatismu
Díky protizánětlivým a protirevmatickým vlastnostem výtažků ze soursopu je toto ovoce bezpečným spojencem v boji proti artritidě a revmatismu. Pokud máte revmatické bolesti, je třeba listy soursopu uvařit a zapít čajem.
Přidejte trochu medu, aby byl nápoj příjemnější k pití. Tyto listy můžete také použít do pokrmů jako bobkový list. Byly publikovány studie American Cancer Center Memorial Sloan-Kettering (MSKCC) o výhodách soursopu proti artritidě. Pacienti, kteří konzumovali infuze z listů soursopu, viděli, jak se jejich bolest během týdne postupně snižuje.
Corossol proti mírným popáleninám a bolesti
V případě popálení rozdrťte soursopové listy, které přiložíte na postiženou část pokožky. Díky svým protizánětlivým účinkům bolest zmizí. Vaše pokožka bude navíc postupně obnovována (4).
Mimochodem, po náročném pracovním dni si můžete dát soursop čaj. Uvařte si listy sami a konzumujte je. Uleví vám od bolesti zad, nohou. Poté se budete cítit lépe. Tento nápoj také pomáhá při ucpaném nosu.
Číst: Kokosový olej spojenec zdraví
Soursop proti poruchám trávení
Máte průjem nebo nadýmání, konzumujte soursop ovoce, budete se cítit mnohem lépe. Totální úleva od tohoto nepohodlí. Soursop díky svým antibakteriálním vlastnostem účinně bojuje proti střevním parazitům, což způsobuje nadýmání a průjem. Navíc prostřednictvím vody a vláken, které toto ovoce obsahuje, podporuje střevní tranzit (5).
Soursop proti cukrovce
Prostřednictvím svých fotochemických sloučenin (acetogeniny) působí soursop proti špičkám krevního cukru. Pomáhá tak udržovat hladinu glukózy na stabilní úrovni (6).
V roce 2008 byl výzkum prováděn v laboratořích a publikoval jej africký žurnál tradiční medicíny a potravinových doplňků. Tyto studie zahrnovaly krysy s diabetem. Někteří byli krmeni jen dva týdny výtažky ze soursopu.
Ostatní byli podrobeni jinému druhu léčby. Po dvou týdnech dosáhli ti, kteří drželi soursop dietu, téměř normální hladiny glukózy. Měli také zdravější krevní oběh a zdravější játra. To znamená, že konzumace soursopu diabetiky může být pro ně obrovskou pomocí (7).
Recept na malou šťávu, než nás opustíte
Dužinu soursopu (samozřejmě ne zrna a slupku) můžete jíst celou. Navíc jsou to vlákna, a proto jsou velmi dobré pro vaše zdraví. Pokud jste se ale rozhodli pít šťávu z kyselé šťávy, podpoříme vás přirozenou a lahodnou šťávou.
Po vyčištění soursopu od slupky a zrníček dužinu nakrájejte na kousky a dejte do mixéru. Přidejte hrnek mléka. Vše promíchejte. Poté přefiltrujte získanou šťávu. Tady to je, je to připravené, máte extrémně lahodný nektar. Můžete si ho vzít všude s sebou. Ať už v kanceláři, na procházkách ... Dokud je velmi dobře skladován, protože obsahuje mléko (8).
Jakákoli přebytečná noc
Jak už víte, i těch nejpříznivějších prvků pro naše tělo byste měli konzumovat s mírou. Totéž platí pro soursop, jehož nadměrná konzumace vás může dlouhodobě vystavit Parkinsonově chorobě. Byly provedeny studie na populacích západoindických ostrovů, jejichž konzumace tohoto ovoce převyšuje jejich kulinářské návyky.
Tyto populace rozvíjejí tuto nemoc více. Spojení mezi nárazovým pitím mezi soursop a Parkinsonovou chorobou bylo prokázáno. Ale představuji si, že tady ve Francii tento problém opravdu nemůže nastat. Toto ovoce zde nejen neroste, takže ho máme za vyšší ceny, což odrazuje od nadměrné konzumace. Soursop je vhodný k prevenci mnoha typů nemocí.
Postačí konzumace 500 mg 2-3krát týdně jako doplněk stravy. Pokud máte konkrétní zdravotní stav, můžete požádat o radu svého lékaře.
Proč investovat do čističky vzduchu?
Soursop by nyní měl být zařazen do vaší stravy s ohledem na všechny jeho vlastnosti a všechny výhody proti vážným chorobám. Po jídle můžete infuzi jejích listů připravit jako horký nápoj.
Můžete jej také konzumovat jako nektar (připravte si domácí šťávu, je zdravější) nebo jako doplněk stravy v lékárnách. Pokud vám hrozí Parkinsonova choroba, nezapomeňte si před každodenní konzumací soursop promluvit se svým lékařem. Znáte další přednosti tohoto ovoce nebo jiné recepty?