Obsah
Není to tak dávno, co rodiče slyšeli, že dítě začalo skřípat zuby, běželi do lékárny a koupili antihelmintické léky. Byli si jisti, že noční skřípání zubů nebo vědecky bruxismus je známkou výskytu červů.
Lékaři to dnes považují za klam. Ale i teď na různých fórech maminky v panice píšou: dítě tak v noci skřípe zuby, to už je děsivé! A je jim odpovězeno: dejte anthelmintikum, to je vše! Nebo – ignorujte to! To prostě přejde!
Obě tyto rady jsou špatné a dokonce nebezpečné.
Pokud se objeví další příznaky (zvýšená chuť k jídlu, ale váha neroste, střevní potíže, nevolnost, bolesti hlavy, lámavé nehty a vlasy), je potřeba se nechat vyšetřit na helminty. Ale ve většině případů je důvod jiný. Nebo spíše, je jich několik. A každý z nich vyžaduje pozornost rodičů. Je pravda, že byste se neměli příliš znepokojovat: podle lékařů asi polovina dětí skřípe zuby, zejména ve spánku. Ale ani tento problém nelze zavrhnout. Broušení zubů totiž může zničit sklovinu a dokonce vést k zubnímu kazu. A také v některých případech svědčí pro nemoci: endokrinní a neurologické. Hlavní věcí je pochopit příčiny vrzání.
Příčiny skřípání zubů u dětí
Co je skřípání zubů? Jde o křeče, prudké stažení žvýkacích svalů v důsledku napětí. Spodní čelist naráží na horní čelist, pohne se a ozve se ten hrozný zvuk, který rodiče vyděsí.
Abych byl upřímný, příčiny těchto záchvatů nejsou zcela pochopeny. Ale vyvolávající faktory jsou dobře známy.
- Prvním důvodem je špatný skus. Když horní zuby překrývají spodní zuby a narážejí do sebe, vytvářejí cvakavý zvuk. Nedochází k uvolnění čelistních svalů, což je velmi škodlivé. V tomto případě musíte navštívit ortodontistu, abyste zabránili zakřivení čelistního aparátu.
- Druhým je přebuzení, stres. Dítě běhalo, vidělo dost kreslených filmů, hrálo dost počítačových stříleček. Usnul sám, ale vzrušení zůstalo.
- Třetím důvodem je přítomnost adenoidů nebo potíže s dýcháním nosem. Zpravidla se z toho mohou zmenšit i žvýkací svaly v křečích.
- Dědičnost. Někdy se tato svalová kontrakce přenáší geneticky – od maminek a tatínků. Rodiče by se měli zeptat, zda nezažili některý z těchto příznaků.
- Neurologická nebo endokrinologická onemocnění. Vyskytují se zřídka, ale pokud záchvaty skřípání zubů trvají déle než 10 sekund a často se opakují nejen v noci, ale i ve dne, je třeba dítě ukázat lékaři.
- Erupce mléčných zubů. Někdy tento proces vede ke krátkým nočním křečím žvýkacích svalů a skřípání zubů. Ale s výskytem zubu by vrzání mělo přestat.
V noci, ve snu
Pokud dítě v noci skřípe zuby a přitom polyká sliny, champs, dokonce i mluví ve spánku, zrychluje se mu dech, jeho puls je s největší pravděpodobností příčinou bruxismu – nervového přebuzení. To se děje zvláště často u emocionálně pohyblivých dětí a u chlapců častěji než u dívek.
Důvody úzkosti jsou různé. Možná bylo dítě před spaním přetížené. Hráli venkovní hry nebo sledovali „hororové příběhy“. Nebo má problémy ve vztazích s ostatními: chodil do školky nebo školy a ještě se tam necítí jako doma. Přestěhovali jste se do jiného domu nebo jiného města. Ještě horší je, když mezi domácnostmi panuje napětí: táta se pohádá s babičkou nebo se hádají máma a táta. Přes den se dítě stále drží a v noci mu tyto starosti nedovolují uvolnit se, zatíná čelist, snaží se zvládat stres.
Někdy může noční vrzání vyprovokovat i nesprávně stojící vyčnívající výplň – zkontrolujte pusu dítěte, zda je tam vše v pořádku.
Pokud je problém v adenoidech, všimnete si, že dítě ztěžka dýchá, smrká nebo dokonce spí jen s otevřenými ústy. A i přes den má pusu pootevřenou. V takovém případě byste měli okamžitě navštívit lékaře ORL.
Odpoledne
Pokud je vašemu miminku do tří let a přes den skřípe zoubky, může se stát, že mu právě rostou zoubky a takto na to reaguje. Dásně svědí, bolí a dítě svírá čelist, aby se zbavilo nepohodlí. Nebo má nějaké nepohodlí kvůli vznikající malokluzi.
Pokud vrzání neustává s prořezáváním zoubků, je třeba navštívit lékaře.
Pokud je vaše dítě starší, s předkusem, vše je v pořádku, ale denní vrzání neustupuje, pravděpodobně má dítě velký stres. Děti zpravidla skřípou zuby během dne, jsou extrémně vzrušivé, s jemným nervovým systémem. A vaším úkolem je pomoci jim překonat stres. Možná bude dítě potřebovat pomoc neurologa nebo endokrinologa, kterého s ním rozhodně navštivte.
Léčba skřípání zubů u dítěte
Léčba bruxismu u dětí není vždy nutná. Záleží na příčině, která to způsobuje, a na závažnosti problému. Pokud dítě skřípe zuby dlouho a mnohokrát za noc či den, je potřeba pomoc odborníků.
Pro začátek byste měli navštívit zubaře, aby vyloučil malokluzi a další problémy s vývojem čelisti nebo onemocněním zubů. Ortodontista může doporučit speciální cviky na čelisti, které pomohou uvolnit napětí a uvolnit žvýkací svaly.
Pak byste se měli poradit s neurologem nebo pediatrem. Pokud jsou důvodem skřípání zubů adenoidy, rozhodne lékař ORL, zda by měly být odstraněny. Pokud přesto dítě kvůli stresu skřípe zuby, neurolog mu předepíše uklidňující kapky, fyzická cvičení a vytvoří denní režim. Stává se, že není možné definitivně zjistit příčinu skřípání zubů nebo léčba nezabírá. V takových případech je dítěti předepsáno nosit zubní dlahu: nasazuje se na noc, aby se zabránilo vymazání zubní skloviny a patologii vývoje čelisti. Pro nošení přes den je vyroben chránič zubů, který na zubech téměř není vidět.
Prevence skřípání zubů u dítěte
Nejlepší prevencí nemoci je odstranit její příčinu. Vzrušivé a emocionální děti by proto měly být před spaním uklidněny. Nenechávejte ho běhat, hrát venkovní hry, stříhat do počítačových stříleček, dívat se na horory v televizi – musíte to úplně vypnout. Místo toho je lepší se před spaním projít, přečíst si nestrašnou pohádku a s dítětem si láskyplně popovídat. A v žádném případě mu nenadávejte a nehádejte se s ním.
Teplá koupel, lehká masáž děti dobře uklidňuje. Dvě hodiny před spaním by se dítě nemělo krmit. Ale dát na ohlodání tvrdé jablko, mrkev je moc dobrá. Čelist se z práce unaví. A během spánku je snazší relaxovat.
Zpravidla u většiny dětí, při dodržení jednoduchých pravidel, vrzání zubů zmizí do 6-7 let bez další léčby. Ale k rozhodnutí, zda je to nutné, musí ještě lékař.
Hlavní rada pro rodiče: Pokud vaše dítě v noci skřípe zuby, neměli byste panikařit. Ale musíte se poradit s lékařem.