Obsah
Proč je lež, že váha je ukazatelem zdraví
Psychologie
Psycholog Laura Rodríguez a psycholog Juanjo Rodrigo z týmu „In Mental Balance“ vysvětlují důvody, proč vážení více či méně není odrazem našeho zdravotního stavu
PM4: 11Několik let a ještě více v dnešních společnostech jsou lidé vystaveni tisícům obrázků denně prostřednictvím reklamy, televize nebo sociálních sítí. Těla a vzhled z nich (hmotnost, výška, velikost nebo tvar těla) je problém, který se nás týká a ovlivňuje mnoho lidí.
Během celého svého života internalizujeme zprávy, které nám pomáhají postavit se ve světě, v našem každodenním životě. Jedním z nich je, že váha určuje zdraví člověka. Zdraví je komplexní pojem, který se vyvíjí v čase díky výzkumu a změnám, ke kterým dochází ve způsobech života všech lidí; a že je určována mnoha individuálními, sociálními a relačními faktory. Váha není indikátorem zdraví ani zvyků. Nemůžeme vědět nic o zdraví člověka jen tím, že známe jeho váhu nebo velikost jeho těla.
I dnes, z různých sfér, Index tělesné hmotnosti (BMI), míra, jejíž původ se nachází v devatenáctém století. Tento index zavedl matematik Adolph Quetelet, jehož cílem bylo statisticky studovat populace a nikdy nebyl zamýšlen jako kvantitativní měřítko zdraví lidí nebo tělesného tuku. Různá vyšetřování odhalila omezení BMI. Mezi nimi vidíme, že toto měření nerozlišuje mezi hmotností různých tělesných struktur, jako jsou orgány, svaly, tekutiny nebo tuk.
Například BMI svalnatého člověka, který se věnuje vzpírání, může být vyšší než to, co je v rozmezí BMI považováno za „normální hmotnost“. BMI nemůže říci nic o zdraví člověkaJak jíte, jaké činnosti děláte, kolik stresu nebo jakou máte rodinnou nebo zdravotní anamnézu. Nemůžeme znát něčí zdravotní stav pouhým pohledem na něj. Každý člověk má jiné potřeby a rozmanitost těla existuje.
Psycholožka Laura Rodríguez Mondragón spojuje svou práci psychoterapeutky s dospívajícími, mladými lidmi, dospělými a páry s dokončením své doktorské práce na téma „Stravovací chování a poruchy osobnosti“ na Autonomní univerzitě v Madridu (UAM). Tam dokončil magisterský obor Obecná psychologie zdraví. Byla také lektorkou magisterských studijních postupů na Autonomní univerzitě v Madridu a Papežské univerzitě v Comillas.
Psycholog Juan José Rodrigo rozvinul svou odbornou činnost v klinické a zdravotní oblasti v různých kontextech; spolupráce s různými entitami, jako je Jiménez Díaz Foundation a SAMUR-Civil Protection. Pracoval také v Komplexní síti péče o drogovou závislost vlády Castilla-La Mancha, kde prováděl preventivní a intervenční práce na rodinné a individuální úrovni. Má rozsáhlé zkušenosti s dospělou a dětskou adolescentní populací v léčbě úzkostných poruch, emočního managementu, problémů s chováním, nálady, smutku, problémů se stravováním, návykového chování, rodinných a vztahových problémů. Má specifický výcvik v připoutanosti a traumatu.