Psychologie

Bouchání hlavou o zeď je neúčinné a velmi bolestivé. Mluvíme o jedenácti věcech, které nelze změnit, ale pokud na ně přestanete myslet, život bude příjemnější a produktivnější.

Motivační řečníci a koučové říkají, že všechno na světě se dá změnit, jen se musí chtít. Věříme tomu, pracujeme od rána do večera, sedm dní v týdnu, ale prakticky se nic nemění. Je to proto, že některé věci jsou mimo naši kontrolu. Ztrácet čas a energii na ně je hloupost, je lepší se jim prostě přestat věnovat.

1. Všichni na někom závisíme

Náš život je spojen s mnoha lidmi a nedá se s tím nic dělat. Můžete zkusit změnit pravidla hry a své morální zásady, změnit náboženství nebo se stát ateistou, přestat pracovat «pro majitele» a stát se freelancerem. Bez ohledu na to, co děláte, stále budou existovat lidé, na kterých budete závislí.

2. Nemůžeme žít věčně

Život mnoha z nás je těžký a stresující. Jsme vždy v kontaktu a připraveni pracovat v kteroukoli denní i noční dobu, zapomínáme na víkendy a svátky. Ale ani v těch nejstresovějších obdobích byste neměli zapomínat na sebe, musíte normálně jíst, spát dostatek hodin, dělat něco jiného než práci, včas se poradit s lékaři. Jinak se utrápíte k smrti nebo se přivedete do takového stavu, že už nemůžete pracovat ani si užívat života.

3. Nemůžeme se zavděčit všem

Snažit se zalíbit všem kolem sebe je nevděčná a vyčerpávající záležitost, vždy se najdou lidé, kteří jsou nespokojeni s vaší prací, vzhledem, úsměvem nebo jeho nedostatkem.

4. Je nemožné být ve všem nejlepší.

Vždy bude někdo s větším domem, zajímavější prací, dražším autem. Přestaňte se snažit být nejlepší. Buď sám sebou. Život není soutěž.

5. Hněv je k ničemu

Když se na někoho zlobíte, ubližujete tím především sobě. Všechny křivdy jsou ve vaší hlavě a ten, kdo vás urazil, urazil nebo ponížil, se toho nedotkne. I když s člověkem komunikovat nechcete, zkuste mu odpustit. Takže se zbavíte negativních myšlenek a můžete pokračovat ve svém životě.

6. Je nemožné ovládat myšlenky druhého člověka.

Můžete se ze všech sil snažit: křičet, přesvědčovat, prosit, ale názor druhého nezměníte. Nemůžete přinutit člověka, aby vás miloval, odpouštěl nebo respektoval.

7. Nemůžeš vrátit minulost

Přemýšlení o chybách minulosti je zbytečné. Nekonečné „kdyby“ otravují přítomnost. Vyvodit závěry a jít vpřed.

8. Nemůžeš změnit svět

Inspirativní výroky, že jeden člověk může změnit svět, nejsou příliš realistické. Některé věci jsou mimo naši kontrolu. Můžete však zlepšit svět kolem sebe.

Je lepší dělat každý den něco užitečného pro své blízké a svůj domov, čtvrť, město, než snít o globálních změnách a nedělat nic.

9. Váš původ nezávisí na vás, nemůžete se stát jiným člověkem.

Místo, kde jste se narodili, vaše rodina a rok narození jsou stejné, ať už chcete nebo ne. Je hloupé se trápit těžkým dětstvím. Je lepší nasměrovat svou energii k výběru životní cesty, o které sníte. Vy rozhodujete, jaké povolání si zvolíte, s kým se budete přátelit a kde budete žít.

10. Osobní život nám úplně nepatří

V digitálním věku jsou osobní informace dostupné všem. S tím se musíte smířit a pokud možno žít bez „kostlivců ve skříni“.

11. Není možné vrátit ztracené

Můžete nahradit ztracené investice a získat nové přátele. To však nevyvrací skutečnost, že některé věci jsou navždy ztraceny. To platí zejména, pokud jde o vztahy. Nové vztahy nikdy nebudou opakovat ty, které byly v minulosti.


O autorovi: Larry Kim je obchodník, blogger a motivační řečník.

Napsat komentář