Obsah
Zelený jíl, známý po staletí v tradiční medicíně, je prvním prvkem, který hojí drobné rány. Pomáhá také v boji proti zažívacím potížím.
Stále více v módě najdete zelený jíl v obchodech s biopotravinami, lékárnách a dalších místech.
Jeho rostoucí popularita pramení ze studií provedených na výhody zeleného jílu pro lidské tělo.
Krátký příběh
Zelený jíl pochází z popela vzniklého při sopečných erupcích. Ve Francii byl zelený jíl poprvé objeven v Montmorillonu.
Ve Spojených státech se zelený jíl sklízí ve Fort Benton ve státě Montana. V této oblasti máte spoustu sopek.
V dnešní době se zelený jíl sbírá všude, ze sopečných oblastí.
Kompozice
Váš zelený jíl se skládá ze specifických minerálů, jako je silikát. Silikáty jsou soli odvozené od oxidu křemičitého.
Zelený jíl také obsahuje sodík, hliník, vápník a draslík. Další živiny obsahuje v malém množství (1).
Výhody zeleného jílu
Pro detoxikační kúry
Vaše tělo je neustále vystaveno toxinům prostřednictvím jídla, které jíte, vody, kterou pijete, vzduchu, který dýcháte.
Kromě těchto životně důležitých potřeb, které nás každodenně vystavují toxinům, nás moderní život vystavuje ještě více.
Ať už pomocí pracích prostředků, počítačových vln, telefonů a dalších elektronických vychytávek. Je samozřejmé, že toxiny se v těle ukládají rychleji než před 2 stoletími.
Tváří v tvář nemožnosti 100% kontroly nad vaší expozicí toxinům, které podporují volné radikály v těle, je důležité užívat detoxikační kúry.
Detoxikační kúry odstraňují toxiny z vašeho těla a snižují tak riziko onemocnění a předčasného stárnutí.
Zelený jíl je nezbytným prvkem pro detox. Když přijde do kontaktu s toxiny ve vodě, toxiny zničí.
Stejně jako jíl nasává vodu, nasává i toxiny v místech, kde se nanáší.
Je důležité dát ji do vody, aby se z ní co nejvíce uvolnily blahodárné účinky jejích četných minerálů.
Můžete to dát do trochy minerálky a vypít. Můžete si ho také dát do koupele, aby se z pokožky vyplavily toxiny.
Množství minerálů a živin obsažených v zeleném jílu působí do hloubky na úrovni epidermis.
Proti trávicím problémům
Zelený jíl je řešením pro vysávání a odvod bakterií, které infikují váš trávicí systém stolicí.
Při průjmu se velmi často doporučuje jíl. Pomáhá nejen zastavit průjem, ale vysává zárodky zodpovědné za průjem.
Prostřednictvím mnoha minerálů obnovuje zelený jíl rovnováhu vašeho trávicího systému.
Pro krásnou a jemnou pokožku
Nalijte ½ šálku nebo více (v závislosti na vašich potřebách) do koupele. Ponořte se do ní na 20-30 minut. Tato koupel ze zeleného jílu zjemní vaši pokožku a odstraní toxiny.
V některých afrických a indických kulturách si ženy pár týdnů před svatbou vyrábějí hliněné masky po celém těle.
Tyto masky nejen krásně rozzáří pokožku nevěsty, ale díky nim bude její pokožka jemná a hedvábná na dotek.
Proti bodnutí hmyzem, lehkým popáleninám
K boji proti bodnutí hmyzem použijte trochu zeleného jílu s vodou (jako obklad) a naneste roztok na infikovanou část kůže.
Zelenou hlínu nechte úplně vyschnout a poté ji odstraňte. To zabraňuje zarudnutí a otoku v důsledku kousnutí, ale také stimuluje rychlé hojení části.
V případě lehkých popálenin můžete na partii přiložit trochu zeleného jílu jako obklad. Před vyjmutím nechte zaschnout.
Na pleťové masky
Zelený jíl se velmi často používá pro pleťové masky kvůli mnoha výhodám, které poskytuje našemu obličeji.
Zelený jíl je vhodnější pro mastnou pleť, protože vysává z pokožky maz a také toxiny. Zjemňuje pokožku a umožňuje lepší okysličení.
Na akné vyzkoušejte masky ze zeleného jílu. Pomáhá také odstranit odumřelou kůži.
Pokud máte suchou pokožku, používejte zelený jíl jednou týdně, protože příliš mnoho zeleného jílu způsobí, že bude vaše pokožka sušší. Po masce zvolte hydratační oleje, abyste udrželi rovnováhu pokožky na obličeji.
Na ústní vody
Ústa jsou sídlem mnoha bakterií. Bez ohledu na to, jak moc se čistíte, je třeba provést další opatření k zachování rovnováhy ústní dutiny.
Používání produktů, které ničí špatné bakterie a podporují dobré bakterie, je nezbytné pro udržení dobré ústní hygieny.
Zelený jíl tím, že fagocytuje špatné bakterie, pomáhá udržovat dobrou ústní hygienu. Poskytuje také dobrý dech.
Před kartáčováním použijte půl lžičky zeleného jílu ve 2 lžících vody. Zamíchejte a použijte tento roztok na ústní vodu.
Udržujte roztok 30-60 sekund v ústech, aby zelený jíl mohl působit. Poté si vypláchněte ústa a vyčistěte si zuby. Budete mít svěžejší dech.
Zelený jíl absorbuje molekuly. To umožňuje nasávání bakterií, plísní, odumřelých buněk a nepříjemných pachů.
Proti výronům
Zelený jíl vám může pomoci zmírnit bolest (2).
Nalijte ¼ šálku zeleného jílu do trochy minerální vody. Promíchejte dřevěnou stěrkou. Zkontrolujte texturu, neměla by být příliš těžká ani příliš tekutá.
Naneste svůj roztok na postiženou část a přikryjte ji bavlněnou látkou. Nechte stát 1-2 hodiny. Když hlína úplně zaschne, odstraňte ji.
Antibakteriální
Kupte si kvalitní zelený jíl, má antibakteriální vlastnosti.
Zelený jíl se někdy používá ve venkovských oblastech Pobřeží slonoviny k léčbě vředů buruli. Je třeba říci, že buruli vřed je obtížně léčitelný farmaceutickými produkty.
Zelený jíl se používá jako obklad s léčivými rostlinami. Po této tradiční léčbě Line Brunet de Courssou napsal WHO zprávu o vyléčení buruli vředu pomocí zeleného jílu (3).
Ve skutečnosti byly provedeny různé testy mezi různými typy zeleného jílu a jejich účinků na bakterie.
Studie dospěla k závěru, že některé zelené jíly měly antibakteriální účinky, ničily bakterie, zatímco jiné typy zeleného jílu, i když byly podobné 1eRS neměl žádný vliv na bakterie.
Používejte tedy kvalitní zelený jíl na ošetření ran, škrábanců.
Alkalinizace vašeho těla
Konzumace více potravin, jako je máslo, maso, cukr, prodávané ovocné šťávy, vytváří ve vašem těle kyselost.
Zdravý organismus by však měl být mírně zásaditý. Když máme špinavou pokožku nebo špinavé vlasy, hned je umyjeme, aby byly čisté.
Ale když je vnitřek těla nacpaný toxiny, kyselostí, jediný způsob, jak to zjistit, je věnovat pozornost příznakům. Cítíte se neustále unavení, máte problémy s klouby, migrény, úzkosti.
K pročištění těla je potřeba konzumovat zásadotvorné potraviny, které obnoví acidobazickou rovnováhu vašeho těla. Kyselost vašeho těla vám může prozradit pH test vaší moči. Zvažte také alkalickou vodu.
Jedním z důležitých účinků zeleného jílu v trávicím systému je jeho alkalizující síla. Kúra jílovou vodou je dobrou metodou k hluboké alkalizaci vašeho těla.
Nasypte dvě lžičky jílu do sklenice vody a vypijte. Provádějte kúru 2 až 4krát týdně. Nejdůležitější je dělat to pravidelně po dobu 2-3 týdnů, abyste umožnili dobrý detox vašeho systému.
Pro krásu vašich vlasů
Proti přebytečnému mazu ve vlasech můžete bojovat zeleným jílem. Pro hloubkovou léčbu je zde recept.
Budete potřebovat (4):
- ½ šálku zelené hlíny
- 1 polévková lžíce kokosového oleje
- 1 polévková lžíce oleje ze sladkých mandlí
- 1 lžíce ricinového oleje
- 3 polévkové lžíce vody
- 5 lžic jablečného octa
PŘÍPRAVA
Do misky nalijte svůj zelený jíl. Poté přidejte kokosový, mandlový a ricinový olej. Dobře je promíchejte pro dokonalé zapracování.
Poté přidejte jablečný ocet. Promícháme a necháme asi 10 minut odstát. Na konci odstátí přidejte vodu a vše promíchejte.
Rozdělte si vlasy na čtyři. Naneste roztok na pokožku hlavy. Vyhněte se konečkům vlasů, jinak se lámou.
Pokud jíl začne zasychat, než dokončíte aplikaci na celou hlavu, navlhčete (zavlažte) vlasy pomocí spreje.
Po nanesení na celou hlavu dobře promasírujte pokožku hlavy a zakryjte hlavu igelitem. Udržujte masku asi 1 hodinu.
Opláchněte vlažnou citrónovou vodou, aby se jíl snadněji odloupal.
Udělejte si tuto masku chvíli před koupelí. Během koupele tak snáze dostanete všechnu hlínu ven.
Vlasové efekty
Tento recept je pro všechny typy vlasů. Zelený jíl pomáhá bojovat proti přebytečnému kožnímu mazu, čímž odsává tuk.
Oleje pokrývají několik výhod pro vaše vlasy. Umožňují hloubkově vyživovat vlasy a rehydratovat je.
Jablečný ocet je také důležitý v boji proti lupům a infekcím vlasů.
Vaše vlasy budou odolnější, hydratované a hedvábné. Při pravidelné aplikaci podporuje růst vlasů. Důrazně vám doporučuji udělat si tuto masku. Oceníte to.
Na bolístky
Pokud trpíte bolestmi zad, kotníků, zápěstí, zvažte použití trochy zeleného jílu na dané místo. Ve skutečnosti má zelený jíl protizánětlivý účinek.
Proti nevolnosti a zvracení
Bílý nebo zelený jíl výrazně omezuje nevolnost a zvracení. Omezují také hojné slinění.
Přečtěte si: 27 použití tygřího balzámu
Vedlejší účinky zeleného jílu
Zelený jíl má dehydratační účinek. Když ji aplikujete jako masku, nezapomeňte po opláchnutí nebo pro vyvážení pleti nanést hydratační krém nebo olej.
To platí zejména pro suchou pokožku.
Když užíváte zelený jíl orálně, nezapomeňte pít hodně vody, protože vás také dehydratuje.
Zelený jíl užívaný perorálně je zdrojem zácpy. Pijte dostatek vody a konzumujte potraviny s vysokým obsahem vlákniny a přírodních laxativ.
Proč investovat do čističky vzduchu?
Při vnitřní nebo vnější aplikaci zelený jíl proniká do tkání, aby zachytil bakterie, plísně a další příčiny zla.
Má regenerační účinek. Zelený jíl zabraňuje množení choroboplodných zárodků. Je zvláště účinný na rány.
Díky četným výhodám zelené hlíny je stále důležitějším prvkem; ať už pro vaše vlasy, zuby, krásu vaší pokožky nebo pro vnitřní použití.