Po devíti měsících těhotenství je konečně dosaženo termínu. Netřeba dodávat, že maminka s napětím očekává začátek porodu. Celé její tělo se připravuje na porod, zatímco stísněné miminko dodělává poslední úpravy.

Na konci 9. měsíce těhotenství dítě váží 3,5 kg na 50 cm. Ale to jsou pouze průměry: při narození skutečně existují malá miminka vážící 2,5 kg a velká miminka vážící 4 kg a více. Až do narození miminko dále roste a přibírá na váze a dále mu rostou nehty a vlasy. Vernix caseosa, která dosud pokrývala jeho kůži, mizí. 

Samozřejmě pokračuje v pohybu, ale jeho pohyby jsou mnohem méně patrné v tomto prostoru, který se mu stal tak těsným. Polyká plodovou vodu, ale i jemu postupně ubývá, jak se blíží termín.

Obvod hlavičky dítěte (PC) měří v průměru 9,5 cm. Je to nejširší část jejího těla, ale díky fontanelám se její lebka bude moci modelovat tak, aby procházela různými úžinami matčiny pánve. Jeho mozek váží 300 až 350 g. Bude trvat ještě mnoho let, než bude pokračovat ve svém pomalém dozrávání a propojování svých neuronů.

Břicho má v termínu často působivou velikost. Samotná děloha váží 1,2 až 1,5 kg s objemem 4 až 5 litrů a výškou dělohy asi 33 cm. Na konci těhotenství je doporučený váhový přírůstek 9 a 12 kg pro ženu s normální hmotností před otěhotněním (BMI mezi 19 a 24). Tento váhový přírůstek zahrnuje průměrně 5 kg nové tkáně (plod, placenta a plodová voda), 3 kg tkáně, jejíž hmota se během těhotenství zvětšuje (děloha, prsa, mimobuněčná tekutina) a 4 kg tukových zásob. 

S touto váhou na přední části těla jsou všechna každodenní gesta delikátní: chůze, šplhání po schodech, ohýbání se pro zvednutí předmětu nebo zavazování tkaniček, nalezení pohodlné polohy ke spánku, vstávání z pohovky atd.

Různé bolesti, kyselý reflux, hemeroidy, poruchy spánku, bolesti v kříži, ischias, těžké nohy jsou na konci těhotenství velmi časté, což někdy nastávající mamince ztěžuje tyto poslední dny jak fyzicky, tak psychicky.

Přibývají kontrakce na konci těhotenství a reaktivní (únava, námaha). Jak je odlišit od těch, které oznamují začátek porodu? Ty se stávají pravidelnými, delšími a delšími a intenzivnějšími. U prvního miminka je vhodné jít do porodnice po 2 hodinách pravidelných a intenzivních kontrakcí, po 1 hodině u dalších miminek. V případě ztráty vody nebo tekutin vedení bez čekání na porodnici.  

Kromě práce je potřeba jít na kontrolu do porodnice i v několika dalších situacích: krevní ztráta, absence pohybů plodu po dobu 24 hodin, horečka (nad 38 °C). V případě pochybností nebo jednoduše obav se neváhejte obrátit na porodnici. Týmy jsou tu od toho, aby uklidnily budoucí maminky. 

Překročení termínu

Ve 41 WA, na konci těhotenství, dítě ještě možná neukázalo nos. Překročení termínu se týká asi 10 % budoucích maminek. Tato situace vyžaduje zvýšené sledování, protože na konci těhotenství se množství plodové vody snižuje a placenta může začít bojovat se svou rolí. Po 41 WA se sledování obvykle provádí každé dva dny s klinickým vyšetřením a monitorováním. Pokud porod ještě nezačal ve 42. týdnu nebo pokud dítě vykazuje známky fetální tísně, porod bude zahájen.

Jakmile se dítě narodí, musí být prohlášení o narození učiněno do 5 dnů (bez dne porodu). Otec bude muset na městský úřad v místě narození, pokud občanský úředník nepůjde přímo do porodnice. Mají být prezentovány různé kusy:

• rodný list vydaný lékařem nebo porodní asistentkou;

Rodný list sepisuje ihned matrikář. Jedná se o velmi důležitý dokument, který je nutné co nejdříve zaslat různým organizacím: vzájemné, jeslím pro potvrzení registrace atd.

Prohlášení narození do zdravotní pojišťovny lze provést přímo online, bez doložení dokladů. Dítě je možné přihlásit na Vitale kartu obou rodičů.

Jak se tento termín blíží, s netrpělivostí a únavou je přirozené být unavený z každodenní hydratace žaludku, z masírování hráze, z dávat pozor na to, co jíte. Je to zcela pochopitelné, ale byla by škoda pustit se na tak dobrou cestu. Je to jen otázka několika dnů.

Epidurální nebo ne? Je to volba nastávající matky s vědomím, že si to může kdykoli rozmyslet, když přijde čas (pokud to samozřejmě lhůty a zdravotní podmínky dovolí). Ve všech případech je důležité od začátku porodu zavádět do praxe techniky naučené na kurzech přípravy k porodu, aby vás bolest nepřemohla: dýchání, relaxační terapie, polohy na velkém míči, jógové pozice, autohypnóza, prenatální zpívání. Všechny tyto techniky jsou skutečnými pomocníky ne k odstranění bolesti, ale k jejímu lepšímu zachycení. Pro nastávající matku je to také způsob, jak být plně aktérkou svého porodu.