7 lidí, kteří vám mohou zničit život

Asi před 20 lety jsem slyšel takový vtip o psychologech. Muž vypráví svůj sen psychoanalytikovi: „Snil jsem, že jsme se sešli s celou rodinou na slavnostní večeři. Vše je v pořádku. Mluvíme o životě. A teď chci matku požádat, aby mi podala ten olej. Místo toho jí říkám: "Zničila jsi mi život."

V této anekdotě, kterou plně chápou pouze psychologové, je něco pravdy. Každý rok si miliony lidí stěžují svým psychoterapeutům na své příbuzné, kolegy, přátele. Vyprávějí, jak propásli šanci vdát se, získat slušné vzdělání, udělat kariéru a stát se šťastnými lidmi. Kdo za to může?

1. Rodiče

Za všechna selhání jsou obvykle obviňováni rodiče. Jejich kandidatura je nejjednodušší a nejzřejmější. S rodiči komunikujeme od narození, takže mají technicky více šancí a času začít kazit naši budoucnost.

Ano, naši rodiče nás vychovávali a vychovávali, ale možná nedávali dostatek lásky nebo milovali příliš, rozmazlovali nás, nebo naopak příliš zakazovali, příliš chválili nebo nás vůbec nepodporovali.

2. Prarodiče

Jak mohou být příčinou našich potíží? Všichni prarodiče, které znám, na rozdíl od svých rodičů svá vnoučata bezvýhradně a bezvýhradně milují. Věnují jim veškerý svůj volný čas, hýčkají a hýčkají.

Byli to však oni, kdo vychoval vaše rodiče. A pokud se jim ve výchově nedařilo, pak lze tuto vinu přesunout na prarodiče. Možná, že se s vámi mazlí, snaží se kompenzovat své nedostatky v minulosti?

3. Učitelé

Jako bývalý učitel vím, že pedagogové mají na studenty obrovský vliv. A mnoho z nich je pozitivních. Ale jsou i další. Jejich nekompetentnost, subjektivní přístup ke studentům a nespravedlivé hodnocení ničí kariérní aspirace svěřenců.

Není neobvyklé, že učitelé přímo řeknou, že konkrétní student nenastoupí na vybranou univerzitu („není co ani zkoušet“) nebo se nikdy nestane např. lékařem („ne, nemáte dost trpělivosti a pozornost"). Názor učitele samozřejmě ovlivňuje sebevědomí.

4. Váš terapeut

Nebýt jeho, nenapadlo by vás vinit ze všech svých potíží své rodiče. Vzpomeňte si, jaké to bylo. Řekl jsi něco nenuceně o své matce. A psychoanalytik se začal ptát na váš vztah v dětství a dospívání. Odstrčil jsi to s tím, že matka s tím nemá nic společného. A čím víc jsi popíral její vinu, tím víc se psychoanalytik ponořil do tohoto problému. Koneckonců, je to jeho práce.

A teď jste došli k závěru, že za všechno mohou rodiče. Není tedy lepší vinit svého psychologa? Promítá si své problémy s rodinou do vás?

5. Vaše děti

Vynaložili jste na ně tolik energie, zmeškali jste dobrou práci, protože jste s nimi chtěli trávit více času. Teď si toho vůbec neváží. Dokonce zapomněli zavolat. Klasický případ!

6. Váš partner

Manžel, manželka, přítel, vyvolená – jedním slovem člověk, kterému byla dána nejlepší léta a který neocenil váš talent, omezené možnosti a tak dále. Strávila jsi s ním tolik let, místo abys našla svou pravou lásku, osobu, které by na tobě opravdu záleželo.

7. Ty sám

Nyní si znovu přečtěte všechny výše uvedené body a podívejte se na ně kriticky. Zapněte ironii. Rádi ospravedlňujeme své neúspěchy, nacházíme pro ně důvody a obviňujeme ze všech potíží ostatní.

Ale jediným důvodem je vaše chování. Ve většině případů se sami rozhodujete, co dál se svým životem, na jakou vysokou školu vstoupíte, s kým strávíte nejlepší léta, budete pracovat nebo vychovávat děti, využijete pomoci rodičů nebo půjdete vlastní cestou.

Ale co je nejdůležitější, nikdy není pozdě vše změnit. Přestaňte se dívat na ostatní, zaměřujte se na jejich touhy a na to, jak vás vidí oni. Přijmout opatření! A i když uděláte chybu, můžete na to být hrdí: koneckonců je to vaše vědomá volba.

O autorovi: Mark Sherman je emeritním profesorem psychologie na State University of New York v New Paltz a specialistou na intergenderovou komunikaci.