Nutriční hodnota a chemické složení.
Tabulka ukazuje obsah živin (kalorie, bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály) na 100 gramů jedlá část.
| Živiny | Množství | Norma** | % normy ve 100 g | % normy ve 100 kcal | 100% normální |
| Kalorická hodnota | 463 kCal | 1684 kCal | 27.5% | 5.9% | 364 g |
| Proteiny | 5.88 g | 76 g | 7.7% | 1.7% | 1293 g |
| tuky | 20.78 g | 56 g | 37.1% | 8% | 269 g |
| sacharidy | 62.09 g | 219 g | 28.4% | 6.1% | 353 g |
| Trávicí vlákno | 2.6 g | 20 g | 13% | 2.8% | 769 g |
| voda | 7 g | 2273 g | 0.3% | 0.1% | 32471 g |
| Jasan | 1.43 g | ~ | |||
| Vitamíny | |||||
| Vitamin C, askorbový | 0.3 mg | 90 mg | 0.3% | 0.1% | 30000 g |
| macronutrients | |||||
| Vápník, Ca | 871 mg | 1000 mg | 87.1% | 18.8% | 115 g |
| Sodík, Na | 268 mg | 1300 mg | 20.6% | 4.4% | 485 g |
| Síra, S. | 58.8 mg | 1000 mg | 5.9% | 1.3% | 1701 g |
| Stopové prvky | |||||
| Železo, Fe | 0.89 mg | 18 mg | 4.9% | 1.1% | 2022 g |
| Stravitelné sacharidy | |||||
| Mono- a disacharidy (cukry) | 44.29 g | max. 100 г | |||
| Mastné kyseliny | |||||
| Transgender | 0.319 g | max. 1.9 г | |||
| Nasycené mastné kyseliny | |||||
| Nasycené mastné kyseliny | 10.411 g | max. 18.7 г |
Energetická hodnota je 463 kcal.
- tyčinka = 28 g (129.6 kCal)
M&M MARS, celozrnné tyčinky KUDOS, arašídové máslo bohaté na vitamíny a minerály jako: vápník - 87,1%
- Vápník je hlavní složkou našich kostí, působí jako regulátor nervového systému, podílí se na svalové kontrakci. Nedostatek vápníku vede k demineralizaci páteře, pánevních kostí a dolních končetin, zvyšuje riziko osteoporózy.
Tagy: obsah kalorií 463 kcal, chemické složení, nutriční hodnota, vitamíny, minerály, jak je M&M MARS užitečný, KUDOS celozrnné tyčinky, arašídové máslo, kalorie, živiny, užitečné vlastnosti M&M MARS, KUDOS celozrnné tyčinky, arašídové máslo