Názor odborníka: zuby by měly být zdravé!
„Pestrá a vyvážená strava je klíčem ke zdraví všech lidských systémů a orgánů. To platí i pro zdraví našich zubů. Příjem dostatečného množství různých vitamínů a stopových prvků, především vápníku – stavebního materiálu zubů – zajišťuje normální mineralizaci zubní skloviny, zabraňuje její destrukci.
Musíte však vědět: jakákoli, i ta nejužitečnější a nejzdravější potravina v sobě nese určitou hrozbu pro naše zuby. Proč se tohle děje? Při vstupu produktů obsahujících cukr do těla se v dutině ústní aktivují patogenní mikroorganismy, které štěpí cukr na cukrové kyseliny — tyto látky jsou hlavní příčinou mnoha zubních problémů. Nenechte se mýlit těmi, kdo jsou zastánci správné výživy a „vůbec nepoužívají cukr“. Faktem je, že většina ovoce a zeleniny obsahuje takzvaný skrytý cukr: například konzumací jedné syrové mrkve získáte tolik cukru, kolik je obsaženo v 1 kostce rafinovaného cukru. V jablku je množství cukru stejné jako 6 kusů. Téměř všechny produkty tedy obsahují skrytý cukr.
Pod vlivem cukrových kyselin dochází k postupnému ničení zubní skloviny a začíná se vyvíjet kaz. V počátečních stádiích onemocnění postupuje nepostřehnutelně a asymptomaticky. Pokud však problém není včas rozpoznán, kaz postupuje a postupem času může zub úplně zničit. Proto je nutné navštívit zubaře dvakrát ročně - pouze odborník může určit přítomnost počínajícího onemocnění a eliminovat hrozbu pro zuby.
Při pravidelné návštěvě zubní kliniky si lékař samozřejmě všimne kazu. V intervalech mezi návštěvami však odpovědnost za zdraví zubů nese sám člověk, takže každý musí mít představu o prvních známkách problému. Výstrahou by měly být příznaky, jako je i krátká bolestivá bolest po jídle nebo bolestivé pocity při stisknutí zubu. Ostré hrany a nepravidelnosti na zubech mohou také naznačovat proces destrukce. Stojí za to věnovat pozornost vzhledu zubů: světlé oblasti na sklovině, stejně jako malé tmavé skvrny a ztmavnutí - známky počínajícího kazu. Nakonec si kaz připomíná nepříjemný zápach z úst, který nelze odstranit pomocí osvěžovačů nebo žvýkaček.
Každý z těchto příznaků by měl být důvodem k návštěvě zubaře co nejdříve. Mnoho lidí však raději tento problém ignoruje a podle statistik tak kaz ovlivňuje zuby většiny světové populace - 60–90% dětí školního věku a absolutní většinu dospělých. Proto je kaz považován za nemoc číslo 1 na světě.
Tato situace je v dnešní době, kdy se stomatologie stala téměř bezbolestným a obecně dostupným oborem medicíny, zcela paradoxní. Navíc kazu lze snadno předejít i doma. Pro tento účel byly vytvořeny speciální přípravky pro ústní hygienu. Například zubní pasty na fluoridové bázi posilují zubní sklovinu, díky čemuž je odolná vůči destruktivním účinkům kyselin. Klinické studie provedené společností Colgate však ukázaly, že preventivní účinek fluoridů lze občas zvýšit neutralizací kyselin produkovaných mikroorganismy. Pro tento účel byla vytvořena speciální zubní pasta, která kombinuje aminokyselinu arginin, což je přirozená stavební bílkovina lidského těla, uhličitan vápenatý a fluoridy. Bylo prokázáno, že arginin zvyšuje pH plaku, díky čemuž je intraorální prostředí bezpečné pro minerální složky tvrdých tkání zubů.
Tato inovativní technologie pomáhá zastavit vývoj patologického procesu a dokonce obnovit časné karyózní léze. Ve srovnání s pastou obsahující pouze fluoridy zubní pasta Colgate Maximum Caries Protection + Sugar Acid Neutralizer ™ nasytí sklovinu minerály 4krát lépe, 2krát rychleji obnoví časné karyózní léze a efektivněji sníží tvorbu nových karyózních dutin o 20%.
Výše jsme zvážili některé aspekty problému orálního zdraví. Samotné téma je však mnohem širší. Bylo napsáno mnoho knih o zubním kazu, dentální hygieně a výživě bez poškození zubů. Určitě vás bude zajímat, které potraviny mohou škodit a které by se měly konzumovat, aby se zachovalo zdraví zubů; jak se správně starat o zuby, aby se zabránilo zubním problémům; zda je nutné ošetřovat mléčné zuby u dětí atd. Hlavní věc, kterou si musíte pamatovat: dnes, v době špičkových dentálních technologií, můžete a měli byste mít své zuby silné a zdravé. Dokáže to každý! Zeptejte se - pokusím se odpovědět čtenářům co nejúplněji a nejrychleji. “
Tichon Akimov, zubař, kandidát lékařských věd, přední odborník na Colgate