Receptury ingrediencí “Salát sleď pod kožichem»:
- solené sledě 300g.
- vařené brambory 300 gr.
- vařená červená řepa 300 gr.
- červená cibule 200 g.
- kuřecí vejce 180 gr.
- provensálská majonéza 100g.
Nutriční hodnota pokrmu „Sleďový salát pod kožichem“ (per 100 gramů):
Kalorie: 147.4 kcal.
Veverky: 7.2 gr.
Tuky: 9.7 gr.
Sacharidy: 7.6 gr.
Počet porcí: 1Složení a kalorie receptu ”Sleďový salát pod kožichem»
| Produktový | Opatření | Hmotnost, gr | Bílá, gr | Tuk, g | Úhel, gr | kcal |
| solené sledě | 300 g | 300 | 59.4 | 46.2 | 0 | 651 |
| vařené brambory | 300 g | 300 | 6 | 1.2 | 50.1 | 246 |
| vařená červená řepa | 300 g | 300 | 5.4 | 0 | 32.4 | 147 |
| červená cibule | 200 g | 200 | 2.8 | 0 | 18.2 | 84 |
| slepičí vejce | 180 g | 180 | 22.86 | 19.62 | 1.26 | 282.6 |
| provensálská majonéza | 100 g | 100 | 3.1 | 67 | 2.6 | 624 |
| Celková cena | 1380 | 99.6 | 134 | 104.6 | 2034.6 | |
| 1 sloužící | 1380 | 99.6 | 134 | 104.6 | 2034.6 | |
| 100 gramů | 100 | 7.2 | 9.7 | 7.6 | 147.4 |