Obsah
Jak očistit tělo od toxinů a toxinů? Video
Nesprávná strava, kouření, špatná ekologie a mnoho dalšího vede k hromadění toxinů a toxinů v těle, což může způsobit celkovou malátnost a rozvoj závažných chorob. Existuje mnoho způsobů, jak očistit tělo od škodlivých látek, takže vybrat nejlepší možnost je snadné.
Jak očistit tělo od toxinů a toxinů?
Jak očistit tělo od toxinů a toxinů
Odpady a toxiny se hromadí především ve střevech, a proto je hydroterapie tlustého střeva vynikajícím způsobem, jak se s problémem vyrovnat. Podstatou zákroku je vstříknutí velkého množství vody do tlustého střeva, které odplaví nánosy fekálních hmot. Likvidace odpadních látek se provádí přes vypouštěcí hrdlo do kanalizace. Během procedury specialista řídí celý proces pomocí speciálního zařízení.
Colonová hydroterapie podporuje vylučování radionuklidů, fenolů, těžkých kovů a dalších škodlivých látek z těla. Proceduru je možné provádět dvakrát ročně. Po hydrokolonoterapii dojde ke snížení hmotnosti na 7–8 kg, zlepší se tón a objeví se náboj energie.
Lidé náchylní k alergickým reakcím často poznamenávají, že po zákroku se kožní vyrážky přestávají objevovat v záviděníhodné frekvenci.
K očištění střev od toxinů a toxinů pomohou i obyčejné klystýry s hrnkem Esmarch. Ale touto metodou byste se neměli nechat unést, protože společně s výkaly vyplavíte ze střev spoustu prospěšných bakterií, které jsou pro lidské tělo nezbytné. Chcete -li zvýšit účinnost klystýru, použijte místo běžné vody roztok hořčíku.
Pokud nevíte, jak používat Esmarchův hrnek, nebo jste extrémně hákliví, použijte stejný magneziový prášek. 10 až 25 mg se rozpustí v půl sklenici teplé vody, dobře promíchá. Ujistěte se, že se všechny krystaly rozpustily, a poté celý roztok vypijte jedním douškem. Magnesia pomůže odstranit toxiny a toxiny.
Zůstaňte v tento den doma, protože magnézie má extrémně silný projímavý účinek. V důsledku zvýšení osmotického tlaku ve střevě se vylučují dokonce i fekální kameny.
Terapeutický půst: zbavení se toxinů a toxinů
Pomocí 36hodinového půstu můžete své tělo docela dobře očistit od toxinů a toxinů. V tuto chvíli můžete pít výhradně vodu, dokonce i jíst ovoce a zeleninu je nežádoucí. Po 1,5 dni začněte jíst výjimečně nízkokalorická jídla, například vařenou zeleninu, lehké polévky atd. Půst lze provádět pouze jednou týdně.
Pokud jste se poprvé rozhodli očistit své tělo půstem, sledujte svou pohodu. Začátečníci mohou pít nízkotučný kefír, jíst zelená jablka. Pokud máte silné závratě, vzdejte se této myšlenky, jinak můžete skončit na nemocničním lůžku.
Ať už si zvolíte jakýkoli způsob očisty těla, nezapomeňte, že kromě procedur musíte neustále dodržovat zdravý životní styl a správnou výživu. A stojí za to vzdát se alkoholu a kouření úplně.
Čtěte dále: Delší spánek škodí vašemu zdraví.