Obsah
Mnoho lidí, kteří se rozhodnou přihlásit staršího příbuzného do geriatrického centra, čelí silnému pocitu viny. A zdaleka ne vždy se jim podaří přesvědčit sami sebe o správnosti toho, co se děje. Proč je toto rozhodnutí tak těžké? Jak zacházet s pocity? A co je potřeba udělat pro přípravu příbuzného na stěhování do penzionu? Říká psycholog.
„Proč se nemůžu sama postarat o svého blízkého?“, „Co tomu řeknou lidé?“, „Jsem zlá dcera“ … Téměř všichni lidé, kteří se rozhodnou umístit staršího příbuzného do penzionu, čelí podobné myšlenky.
Podle nejnovějších výzkumů se kvůli stereotypům o geriatrických centrech, které se ve společnosti ustálily, každý druhý Rus domnívá, že pro staršího člověka je lepší zůstat doma bez ohledu na jeho zdravotní stav.1. Ale zajistit mu slušnou péči doma je někdy prostě nemožné. A pak musíme učinit těžké rozhodnutí a přitom zažít duševní muka.
Vina je emoce, které v podobné situaci čelí každý zdravý člověk.
Vysvětluje se to nutností učinit rozhodnutí za rodiče. To je v rozporu s naší hlubokou touhou vidět starší lidi jako někoho, kdo za nás kdysi dělal důležitá rozhodnutí.
S pocity viny se lze vypořádat, pokud existují závažné argumenty „pro“: jako je nepřetržitá péče o příbuzného v penzionu, potřebné lékařské vybavení a prostě neustálý dohled nad ním. Pokud ale příbuzný sám nesouhlasí s rozhodnutím přestěhovat se, k pocitu viny se připojí úzkost o jeho psychický stav. A je těžké se s tím vypořádat bez dialogu. Jak být?
Starší lidé se jen obtížně přizpůsobují změnám ve svém životě. Nechtějí si přiznat své slabosti, přestěhovat se do neznámého prostředí nebo se odstěhovat od rodiny. Existuje však 5 kroků, které vám pomohou dospět k porozumění v případě, že je stěhování nevyhnutelné.
Krok 1: Vysvětlete všechna pro a proti
I když už bylo rozhodnutí učiněno, starší člověk potřebuje čas, aby to udělal. Musíte si s ním v klidu promluvit a vysvětlit, proč byste měli zvážit přesun do geriatrického centra. Je důležité, aby bylo jasné, že váš návrh jít tam není diktován touhou zbavit se příbuzného, ale tím, že se o něj staráte: „Miluji tě, takže nechci, abys byl sám, zatímco já“ Jsem celý den v práci“ nebo „Obávám se, že nestihnu dorazit, když budete potřebovat mou pomoc.“
jak to nedělat?
Řekněte starší osobě, že rozhodnutí již bylo učiněno. Nechte příbuzného alespoň mentálně „dožít“ nové role a sám se rozhodnout, zda se potřebuje stěhovat. Své rodiče ve vyšším věku často podceňujeme, ale pravdou je, že někdy chápou životní situace lépe než my a jsou připraveni se se svými dětmi v těžké chvíli setkat.
Krok 2: Informace o dávce
Starší lidé jsou velmi ovlivnitelní, takže když dostanou příliš mnoho informací, mohou se vyděsit a uzavřít se do sebe. V této fázi byste neměli snižovat všechny podrobnosti svého rozhodnutí. Řekněte nám o středisku, které jste si vybrali, podmínkách v něm, lékařích, kteří jsou ve státě, a jak je to daleko od města. Pokud jste již vybraný penzion navštívili, podělte se o své dojmy s příbuzným.
jak to nedělat?
Oprašte otázky, i když je příbuzný položí několikrát. Nechte ho vstřebávat informace svým vlastním tempem a podle potřeby opakovat odpovědi na jeho otázky. Není nutné přikrášlovat podmínky, ve kterých se bude nacházet — předstírané pozitivum vyvolává nedůvěru. V žádném případě byste neměli lhát starší osobě: když se podvod odhalí, bude těžké znovu získat důvěru.
Krok 3: Netlačte
U starších lidí se odolnost vůči novým problémům v průběhu let snižuje. Stávají se jako děti, ale pokud mají biologickou ochranu, stresová odolnost starší generace klesá. To se projevuje v naprostém strachu a úzkosti. S ohledem na psychickou zranitelnost staršího člověka se ho snažte podporovat a sdílet s ním jeho vnitřní zážitky.
jak to nedělat?
Odpověď křičet za křik. Spory a skandály jsou obranným mechanismem pro případ změny prostředí známého staršímu člověku. Zachovejte klid a snažte se pochopit, že stojíte tváří v tvář příbuznému, který se děsí vyhlídek a potřebuje pochopení a péči.
Psychologický nátlak by se neměl používat. Starší lidé dobře vědí, že jsou přímo závislí na svých dětech. Ale zbytečná připomínka toho jim může způsobit vážné psychické trauma vedoucí k nervovému zhroucení a duševní nemoci.
Krok 4: Vyhlaďte rohy
Upřímnost v rozhovoru se staršími lidmi je vítána, ale jsou tam spouštěcí slova, která v nich vyvolávají úzkost a úzkost. Vyhněte se slovům „měl by“ a „musím“ — mohou vyvolat vnitřní odpor a vyvolat u příbuzného pocit beznaděje.
Rovněž by neměl být používán výraz „pečovatelský dům“. Pro starší lidi je tato fráze stále spojována s děsivými příběhy o místech, kam byli staří lidé posláni zemřít sami. Zkuste použít moderní názvy instituce: geriatrické centrum, penzion nebo rezidence pro seniory.
jak to nedělat?
Nazývejte všechny věci pravými jmény. I při upřímném rozhovoru pamatujte: starší lidé jsou zranitelní a citliví. Jedno nedbale vyřčené slovo jim může způsobit takovou urážku, že vysvětlení bude trvat dlouho.
Krok 5: Zmírněte katastrofu
Pro starší lidi není důležité ani tak známé domácí prostředí, ale možnost být neustále nablízku příbuzným a přátelům. Vysvětlete svému příbuznému, že jeho přestěhování do penzionu neovlivní váš vztah a jeho setkávání s dětmi a vnoučaty. Je důležité si ujasnit, že ještě budete mít možnost přijít a strávit s ním pár hodin nebo ho vyzvednout na víkend.
jak to nedělat?
Dávat falešné naděje. Pokud jste slíbili, že budete každý týden navštěvovat příbuzného v penzionu, budete muset dodržet slovo: není nic horšího než podvedený stařík, který víkend čeká na příchod svých blízkých. Starší příbuzný, pro kterého jste středem jeho křehkého světa, si musí být jistý vámi a vaší poctivostí.
1