Obecně lze říci, akutní průjem uzdravte se po 1 nebo 2 dnech pomocí repo a některé změny ve stravě. Během této doby by měla strava obsahovat pouze kapalin aby se zabránilo dehydrataci, pak postupný příjem určitých potravin.

Na průjem spojený s užívánímantibiotika, příznaky obvykle ustanou během několika dnů po ukončení léčby antibiotiky.

Zabraňte dehydrataci

Pijte alespoň každý den 1 až 2 litry vývary z vody, zeleniny nebo libového masa, rýžová nebo ječná voda, čiré čaje nebo kofeinové sodovky. Vyvarujte se alkoholu a nápojů, které obsahují kofein, což má za následek zvýšení ztráty vody a minerálních solí. Vyvarujte se také vypití několika sklenic sycených nápojů, protože jejich vysoký obsah cukru může způsobit průjem.

Dospělí, kteří mají těžký průjem - jak tomu někdy u cestovatelských průjmů je - by měli vypít a rehydratační roztok. Získejte jeden v lékárně (Gastrolyte®) nebo si ho připravte sami (viz recepty níže).

Někteří starší, stejně jako malé děti, může mít větší potíže s pociťováním žízně nebo ji dokonce dávat najevo svému okolí. Pomoc milované osoby je proto velmi důležitá.

Krmné rady

Dokud hlavní onemocnění přetrvávají, je to lepší vyhnout se jíst následující jídla, která křeče a průjem ještě zhoršují.

• Mléčné výrobky ;
• Citrusové šťávy;
• Maso;
• Pikantní jídla;
• Sladkosti ;
• Potraviny s vysokým obsahem tuku (včetně smažených potravin);
• Potraviny, které obsahují pšeničnou mouku (chléb, těstoviny, pizza atd.);
• Kukuřice a otruby, které mají vysoký obsah vlákniny;
• Ovoce, s výjimkou banánů, které jsou prý docela prospěšné, dokonce i u malých dětí ve věku 5 až 12 měsíců^{2 ;}

• Syrová zelenina.

Nejprve znovu zavádějte škrobivý jako bílá rýže, neslazené cereálie, bílý chléb a krekry. Tato jídla mohou způsobovat mírné nepohodlí. Je lepší vytrvat, než přestat jíst, pokud se nepohodlí znovu nezhorší. Postupně přidávejte ovoce a zeleninu (brambory, okurka, tykev), jogurt, poté proteinová jídla (libové maso, ryby, vejce, sýr atd.).

farmaceutický průmysl

Je lepší neléčit a průjem, i když to způsobuje nepohodlí. Poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat jakékoli léky na průjem, a to i volně prodejné. Některé přípravky zabraňují tělu eliminovat infekci, takže nepomáhají. Také pokud je krev ve stolici resp silné křeče v břiše cítíte, je nutné poradit se s lékařem.

Některé léky mohou být užitečné pro cestovatele, kteří musí cestovat dlouhými výlety autobusem nebo autem, nebo kteří nemají snadný přístup k lékařským službám. Léky anti-peristaltika zastavte průjem zpomalením pohybu střev (například loperamid, jako je Imodium® nebo Diarr-Eze®). Jiné snižují sekreci vody ve střevech (například salicylát vizmutu nebo Pepto-Bismol®, který také působí jako antacid).

V případě potřeby mohou antibiotika překonat průjem způsobený bakteriemi nebo parazitem.

hospitalizace

V závažnějších případech může být nutná hospitalizace. Lékaři poté použijí intravenózní kapání k rehydrataci těla. Antibiotika jsou předepisována podle potřeby k léčbě závažných bakteriálních průjmů.