Lidé v ohrožení

Každý může trpět zažívací poruchy příležitostné. Někteří lidé jsou však více ohroženi:

• Těhotné ženy, protože děloha „tlačí“ na střevo a žaludek a hormonální změny často způsobují zácpu, dyspepsii nebo pálení žáhy.
• Lidé, kteří provozují vytrvalostní sport. Od 30% do 65% běžců na dlouhé tratě se tedy při námaze projevují gastrointestinální poruchy. Příčin je mnoho: dehydratace, špatná strava, cévní poruchy ...
• Lidé s úzkostí nebo depresí. Ačkoli trávicí problémy nejsou jen psychologické, několik studií ukázalo, že lidé s depresí jsou náchylnější k gastrointestinálním symptomům. Ty mohou také zhoršit emoce nebo stres.
• Lidé s jinými chronickými chorobami, jako je diabetes typu 2 nebo migréna, hypotyreóza, často trpí zažívacími problémy.
• Lidé s nadváhou mají často průjmové poruchy. V tuto chvíli neznáme přesnou fyziologii. Mohla by být inkriminována „střevní mikrobiota“, naše střevní bakteriální flóra.

Rizikové faktory

• A nevyvážená strava (málo čerstvého ovoce a zeleniny, rychlá a nevyvážená jídla atd.);
• sedavý způsob života, tedy nízká fyzická aktivita;
• špatný životní styl
  • Nadměrná konzumace alkoholu;
  • Kouření, které zhoršuje funkční poruchy trávení.
  • Jakýkoli přebytek! káva, čokoláda, čaj atd.
  • Nadváha