Někdy je těžké být opravdu šťastný, když vás někdo chválí. Jaký je důvod tohoto postoje ke komplimentům?
Někdy jsou „příjemná slova“ vepsána do nepříjemného kontextu a „kompliment“ pak vyvolává nepříjemné pocity a situace v paměti. Také ne všechny komplimenty jsou příjemné. Někdy záleží na tom, zda jsou veřejně vyjádřeny nebo tváří v tvář, od koho je dostáváte, jak se k tomuto člověku chováte: například komplimenty od mužů jsou vnímány jinak než od žen. Odlišně „příjemná“ slova zní od cizích lidí a známých lidí, významných nebo nadřazených. Dbáme na to, zda je pochvala zasloužená, osobní nebo formální.
Zde je několik příkladů falešných komplimentů, které nikdo nechce slyšet:
- "Ano, ano, jde ti to dobře" - formální pohlazení, kdy mezi řádky zní: "Slez ze mě", "Jak jsem z toho všeho unavený."
- "Ano, nevyšlo to... Ale ty jsi tak krásná holka" - zdá se, že ti ze soucitu říkají něco, co nemá nic společného s předmětem rozhovoru.
- „Hele – jaký fajn chlap, hodná holka (říkáno se sarkasmem)“ – oblíbené pasivně-agresivní formulace dospělých jsou vnímány jako ponížení.
- „Přinesla krásu sama, ale neudělala svůj domácí úkol“ — po těchto slovech zpravidla následují další obvinění.
- „Tento úspěch vás posunul na novou úroveň“ — rozumí se, že nyní je laťka vyšší a požadavky jsou přísnější, musíte vyhovět, jinak budete zklamáni.
- „Děláš dobře, jen když něco potřebuješ“ — následuje obvinění z manipulace, používání, sobectví a „myslel jsi vůbec na mě?“.
- „Děláš dobře, teď to udělej pro mě“ — pak budete požádáni, abyste udělali něco, co možná nechcete, ale nemůžete to odmítnout.
Když slyšíte takové «komlimenty», přepadají vás nepříjemné pocity. Zdá se, že vás berou zpět do minulosti – tam, kde jste měli negativní zkušenost.
Zažíváte například:
- rozpaky. Chcete „propadnout zemí“ nebo „rozpustit se“, dokud to nikdo nevidí;
- zmatek. Jak správně odpovědět na tuto chválu?
- hanba s ošklivou pachutí a pocitem, «jakoby svlečená»;
- zkáza ze skutečnosti, že bude následovat žádost, kterou nemůžete než splnit;
- hněv a zášť kvůli skutečnosti, že krása byla proti skromným duševním schopnostem;
- úzkost, že kompliment není zasloužený a v budoucnu nebudete schopni dosáhnout této úrovně;
- pocit, že vás litují a chválí, abyste utěšili a rozveselili;
- strach, že úspěchy mohou způsobit závist a poškodit vztahy s ostatními, jejichž úspěchy jsou méně úspěšné.
Dětská traumata, bolestivé asociace ztěžují uvěřit v upřímnost komplimentů a chvály. A přesto jsou tací, kteří vás upřímně obdivují, skutečně respektují a oceňují. Proto stojí za to přehodnotit minulost sami nebo s odborníkem, abyste věřili v sebe, že si zasloužíte slyšet příjemná slova určená vám.