Těhotná, když musíš ležet

Co přesně znamená odpočívat?

Zbytek je velmi variabilní v závislosti na ženách a jejich stavu. Ta sahá od prostého přerušení práce s normálním životem doma až po částečně prodloužený odpočinek (např. 1 hodina dopoledne a 2 hodiny odpoledne), nebo dokonce zcela prodloužený odpočinek doma až do hospitalizace (vzácnější případy). Naštěstí lékaři nebo porodní asistentky častěji předepisují „jednoduchý“ odpočinek s hodinami, kdy musíte ležet.

Proč se rozhodneme ulehnout nastávající mamince na začátku těhotenství?

Špatně implantovaná placenta způsobující krvácení s potvrzením diagnózy ultrazvukem může vést k klidu na lůžku. Budoucí matka musí odpočívat, aby nedošlo ke zvýšení hematomu v důsledku odchlípení placenty. Další příčina: při špatném uzavření děložního čípku (často spojeného s malformací) nacvičíme cerkláž – děložní hrdlo uzavřeme silonovou nití. Během čekání na jeho procvičování můžeme matku požádat, aby zůstala upoutána na lůžko. Poté bude také potřebovat odpočinek.

Proč se rozhodneme do postele budoucí maminku uprostřed těhotenství?

Protože několik příznaků naznačuje, že by porod mohl proběhnout dříve, jde o hrozbu předčasného porodu. Aby se tomu zabránilo, je předepsán odpočinek, aby se zastavily příliš silné kontrakce. Poloha vleže znamená, že miminko již nebude tlačit na děložní čípek.

Proč se rozhodneme ulehnout budoucí mamince na konci těhotenství?

Nejčastěji jde o snížení následků komplikace těhotenství, jako je hypertenze. Zpočátku stačí odpočinek doma. Poté je možná hospitalizace.

Pro vícečetná těhotenství a dokonce i pro dvojčata: odpočinek je nezbytný. K přerušení práce také obvykle dochází v 5. měsíci. Neznamená to, že budoucí maminka bude nucena strávit zbytek těhotenství zcela vleže.

Pokud se plod nevyvíjí dobře (zpomalení růstu in utero), doporučuje se matce zůstat upoutána na lůžko a zejména ležet na levém boku, aby bylo umožněno lepší okysličení placenty a tedy co nejlepší výživa plodu. .

Jaký má smysl ležet?

Záležitost gravitace! Poloha vleže zabraňuje přílišnému tlaku na krk, ke kterému dochází, když je tělo ve svislé poloze.

Obecně, jak dlouho ležíte?

Vše záleží na zdravotním stavu budoucí maminky, samozřejmě miminka a termínu těhotenství. Obvykle to trvá 15 dní až měsíc. Zbytek je tedy dočasný. Případy plně prodlouženého těhotenství (7/8 měsíců) jsou extrémně vzácné. Není to tedy proto, že by těhotenství začalo s obtížemi, aby skončilo na délku. Je to vždy přechodné.

Můžeme se hýbat, cvičit?

To samozřejmě závisí na předepsaném odpočinku. Neváhejte se po těhotenství zeptat lékaře nebo porodní asistentky, zda můžete jít na procházku, nakoupit, udělat domácí práce… nebo naopak opravdu potřebujete zpomalit. V případech s nejvyšším dohledem, pokud porodní asistentka přijde dělat domácí monitoring, je to ona, kdo naznačuje, co si můžeme dovolit. Obecně doporučuje několik pohybů, které nevyžadují pohyb, aby se zlepšil krevní oběh a zmírnily se neduhy spojené s klidem na lůžku.

Jaké důsledky má dlouhé těhotenství na tělo?

Tím, že se nehýbeme, svaly „tají“, oběh v nohou stagnuje, břicho roste. Namáhána je i páteř. Fyzioterapie je proto žádoucí i v těhotenství a samozřejmě i po něm, v případech, kdy se doporučuje ležení.

Jak lépe zvládnout těhotenství upoutané na lůžko?

Je pravda, že toto období není jednoduché. Mnoho maminek využívá příležitosti připravit se na příchod miminka (děkuji za katalogy a wifi!). Pro ty, kteří mají přísnější lékařský klid, přichází domů porodní asistentka. Kromě své role asistenční a lékařské kontroly uklidňuje ženy, v tomto období snadno oslabené, a pomáhá jim lépe se připravit na porod.

Těhotenství upoutané na lůžko: můžeme získat pomoc?

Radnice, Obecná rada a Medicínsko-sociální centrum mohou budoucím matkám „klauzurovaným“ doma pomoci. Navíc je možné oslovit porodnice, které spolupracují s celou sítí odborníků (porodníci, porodní asistentky, psychologové, rodinní příslušníci, pomocníci v domácnosti atd.), kteří jim mohou také pomoci.