Slovo „tlustý“ zní děsivě pro ty, kteří zvažují svou váhu. A ačkoli nyní mnoho lidí ví, že tuky jsou v lidské stravě důležité, je důležité, aby šlo o zdravé tuky. Ale tyto nízkotučné potraviny jsou nejen užitečné, ale mohou být i nebezpečné, což mnoho lidí nezná.
První byli vědci z Harvardu, kteří tuto otázku nastolili. Jejich výzkum ukázal, že lidé, kteří konzumují nízkotučné výrobky, jsou vystaveni riziku Parkinsonovy choroby. Riziko stoupá o 34%.
Proč se tohle děje?
1. Mléčné výrobky snižují ochranné vlastnosti chemických sloučenin v lidském těle, čímž oslabují imunitní systém. Tuk v jejich složení však tomuto nebezpečnému procesu brání. Nízkotučné potraviny nemají tuto ochrannou vlastnost, takže lidé, kteří je používají, jsou náchylnější k různým chorobám.
2. Při výrobě nízkotučných produktů vznikl oxidovaný kyslík. Ukládá se na stěnách krevních cév ve formě plaků a vede k srdečním onemocněním.
Kromě toho nízkotučné potraviny nejsou příliš chutné a aby byly jedlé, výrobci je vylepšují různými konzervanty, chemickými přísadami nebo jednoduchými cukry. V důsledku toho přibývají na váze ti, kteří často konzumují beztučné pokrmy, na rozdíl od jejich očekávání. A bohužel mají více různých patologických stavů pro zdraví.
Dalším důvodem tohoto druhu produktu je, že se přirozeně nevyskytuje a nelze jej považovat za přirozený.
Být zdravý!