Obsah
Jak se vyrábí spermie?
Jemná operace začíná v semenotvorných trubicích varlat, kde je nejnižší teplota (34 °C). Nezbytná podmínka pro jejich správné fungování, protože pokud by se varlata nacházela uvnitř samotného těla, tělesná teplota (37 °C) je příliš vysoká pro tvorbu spermatogonií, buňky, které se promění v spermie. Ty navíc během své transformace migrují a v každé fázi získávají nové komponenty. Z semenotvorných trubic varlat tak přecházejí do nadvarlete, malého vývodu přečnívajícího varle, ve kterém získávají bičíky a umožňují jim pohyb. Konečně poslední zastávka: semenné váčky, kde se mísí s tekutinou, která bude vytlačena v době ejakulace. Poznamenat : člověk může zůstat plodný pouze s jedním varlatem, jestli to funguje normálně.
Semeno obsahuje miliony spermií
Ce neprůhledná a bělavá kapalina se vylučuje v semenných váčcích, kde je obohacen o živiny (aminokyseliny, kyseliny citrónové, fruktóza…), ale také v prostatě, která produkuje přibližně polovinu spermií. Tam se tato tekutina mísí se spermatem přicházejícím přes chámovodu (brána mezi nadvarletou a váčkem) za vzniku spermatu, tedy oplodňujícího semene. Při každé ejakulaci muž vyloučí 2 až 6 ml spermatu obsahujícího asi 400 milionů spermií.
Existují doby, které jsou pro lidi úrodnější než jiné?
Spermatogeneze začíná v pubertě a pokračuje po celý život, každý den, 24 hodin denně. Stejně jako u žen neexistují žádné cykly. Pokud neexistuje zdravotní problém způsobující neplodnost, muž proto nikdy nemá nedostatek spermií. Nicméně, po 50 se věci trochu mění : spermie jsou méně početné a méně kvalitní. To ale nemá nic společného s ženskou plodností, která s menopauzou natrvalo končí.
Spermatogeneze je to, co označuje proces produkce spermií. Spermatogeneze trvá něco málo přes 70 dní (asi dva a půl měsíce). Probíhá v několika fázích. Nejprve to začíná zárodečnými kmenovými buňkami, které se nazývají spermatogonie. Ty se množí a mění se ve spermatocyty, potom spermatidy a nakonec spermie. Samotná spermatogonie dává 30 až 50 spermií. Právě během této poslední fáze dochází k buněčnému dělení (meióze), při kterém buňka ztrácí polovinu svých chromozomů. Spermie je tak vybaveno 23 chromozomy. Když se setkají s oocytem, který má také 23 chromozomů, vytvoří vajíčko se 46 chromozomy.
Můžeme optimalizovat mužskou plodnost?
U mužů není třeba cílit na dobré dny jako u žen. Na druhou stranu, tabák (stejně jako alkohol) výrazně snižuje plodnost u mužů, zejména změnou kvality spermií. Přestat kouřit vám umožní znovu získat optimální plodnost, jakmile přestanete kouřit, protože spermie se neustále obnovují. Strava s vysokým obsahem nasycených tuků snižuje plodnost! Vyhýbejte se tedy průmyslovým pokrmům, pečivu, bohatým pokrmům (sýry, uzeniny, maso v omáčkách) a vybrat dobré tuky (jako omega 3). K tomu přispívá pravidelná fyzická aktivita dobrý zdravotní stav spermií a umožňuje naplnit vitamín D. Obecně je vhodné dodržovat a zdravý životní styl s pravidelným spaním, omezeným časem u obrazovek a vyhýbáním se působení endokrinních disruptorů.
Žluté, průhledné spermie: co znamená barva?
Semeno má obvykle bělavou barvu, ale může být také průhledné nebo lehce světle žluté. Když je sperma žluté, může to být příznak infekce, která může ovlivnit plodnost. Může také indikovat oxidaci sperminu, bílkoviny, ze které se tvoří zejména při nepravidelném styku. V případě výrazné barvy semene se doporučuje provést a bakteriologické vyšetření spermatu předepsaný zdravotnickým pracovníkem.
Jsou spermie křehké?
Spermie jsou citlivé na kyselost, která je neutralizuje. Ženská pochva je však víceméně kyselé prostředí (kyselejší se stává po ovulaci). Ale během svého produkčního cyklu spermie dostane štít: sperma (což tvoří spermie) zdobené anti-kyselostmi. Tato tekutina chrání spermie. Teplo také činí spermie zranitelnějšími tím, že nosí těsné oblečení, příliš často se koupe, není aktivní ve vozidle nebo v přehřátém pracovním prostoru.
Jak spermie oplodní oocyt?
Na svém kontě má několik nástrojů. Ve skutečnosti se skládá z několika částí, které všechny zasahují do oplodnění. Za prvé, hlava, která se sama skládá ze dvou odlišných částí: akrozom, naplněný enzymem, který může proděravit obal oocytu, a jádro nesoucí chromozomální obal buňky (které se smíchá s oocytem a stane se vajíčkem). . Mezikus umístěný na základně hlavičky je zásobou živin, která umožňuje přežití spermií během čekání na oplodnění. Konečně mu bičík umožňuje pohybovat se, aby se dostal co nejrychleji vajíčko.