Stres a těhotenství: jaká jsou rizika?

Více než jedna ze tří žen si není plně vědoma rizik, která jsou s nimi spojena stres během těhotenství, vyplývá z průzkumu Nadace PremUp. Tato rizika však existují. Zdá se, že nedávné práce naznačují a vliv prenatálního stresu na průběh těhotenství a zdraví nenarozeného dítěte. Potvrdila to velká nizozemská studie provedená v roce 2011 na více než 66 matkách a dětech mateřský stres může být spojen s určitými patologiemi.

« Nyní existují data, která nelze zpochybnit », potvrzuje Françoise Molénat *, dětský psychiatr a perinatální psychoanalytik. “ Velmi specifické studie porovnávaly typ prenatálního stresu a účinky na matku a dítě. »

Malé každodenní stresy, bez rizika otěhotnění

Mechanismus je vlastně docela jednoduchý. Stres vytváří hormonální sekreci, které procházejí placentární bariérou. Kortizol, stresový hormon, lze tedy nalézt ve více či méně velkém množství v krvi dítěte. Ale nepropadejte panice, ne všechny emoce nutně ovlivňují těhotenství a plod.

Le adaptační stres, ta, která nastane, když se dozvíme, že jsme těhotná, není absolutně negativní. " Maminky by neměly panikařit, tento stres je obrannou reakcí na novou situaci. Je to docela normální “, vysvětluje Françoise Molénat. “ Těhotenství způsobuje mnoho fyzických a emocionálních otřesů. »

Le emoční stres, mezitím vytváří napětí, strach, podrážděnost. Je to velmi časté během těhotenství. Matku sužují drobné každodenní úzkosti, nevysvětlitelné změny nálad. Ale opět to nemá žádný dopad na zdraví dítěte ani na průběh těhotenství. Pokud však tyto emoce příliš neovlivňují celkový stav.

Stres a těhotenství: rizika pro matky

Někdy je to pravda, stává se, že nastávající maminky mají vyšší stres. Nezaměstnanost, rodinné nebo manželské problémy, zármutek, nehoda… tyto stresující události mohou mít skutečné důsledky pro těhotnou ženu a její plod. Stejné je to při akutním stresu způsobeném přírodní katastrofou, válkou… Práce ukazuje, že tyto úzkosti jsou skutečně spojeny s těhotenskými komplikacemi: předčasný porod, zpomalení růstu, nízká porodní váha…

Stres a těhotenství: rizika pro miminka

Určité stresy mohou také způsobit infekční patologie, onemocnění ucha, dýchacího traktu u dětí. Nedávný průzkum společnosti Inserm naznačuje, že děti, jejichž matky zažily během těhotenství obzvláště stresující událost, mají a zvýšené riziko rozvoje astmatu a ekzému.

Byly pozorovány i další dopady, “ zejména v kognitivní, emoční a behaviorální oblasti », poznamenává Françoise Molénat. “ Stres maminky může způsobit poruchy regulace nervového systému plodu », Což může ovlivnit psychický vývoj kojence. Všimněte si, že 1. a 3. trimestr těhotenství jsou nejcitlivější období.

Buďte však opatrní, multifaktoriální účinky stresu se stále obtížně hodnotí. Naštěstí nic není konečné. Většina dopadů je vratná. " To, co může způsobit zranitelnost plodu v děloze, lze obnovit při narození “, ujišťuje Françoise Molénat. “ Kontext, který bude dítěti nabídnut, je rozhodující a může napravit zkušenosti s nejistotou. »

Podpora matky během těhotenství

Není pochyb o tom, že by se matka cítila provinile tím, že jí řeknete, že její stres je pro její dítě špatný. Jen by to zvýšilo jeho obavy. Nejdůležitější je pomoci mu snížit strach. Řeč zůstává prvním léčebným postupem ke zlepšení pohody matek. Nicole Berlo-Dupont, výkonná porodní asistentka v domácí hospitalizaci, ji denně pozoruje. “ Ženy, které podporuji, mají během těhotenství komplikace. Jsou obzvláště zoufalí. Naší úlohou je především je ujistit.

Osobní pohovor 4. měsíce, stanovený perinatálním plánem 2005-2007, si přesně klade za cíl umožnit ženám naslouchat za účelem odhalení případných psychických potíží. “O vystresovanou nastávající maminku je potřeba se nejprve postarat», dodává Françoise Molénat. “ Pokud se bude cítit slyšet ve svých vlastních starostech, bude už mnohem lepší. Řeč má extrémně uklidňující funkci, ale musí být spolehlivá. Nyní je na profesionálech, aby zhodnotili tento problém!

* Françoise Molénat je spolu s Lucem Roegiersem autorkou knihy »Stres a těhotenství. Jaká prevence na jaká rizika? “, Ed. Erès