Všichni víme, že opalování může být škodlivé. Je úžasné, že jen asi polovina z nás pravidelně používá opalovací krém. Mnohem horší je vědomí, že takové přípravky nestačí používat jen v letní sezóně, pouze při opalování.
Naše pokožka je vystavena slunečním paprskům po celý rok. Také když zůstáváme ve stínu nebo opouštíme dům v zatažených dnech. Některé povrchy mají tendenci odrážet sluneční paprsky, čímž zesilují jejich účinek. Sníh je dokonalým příkladem. I ti z nás, kteří dbají na natírání pokožky opalovacím krémem, však často dělají tu chybu, že zapomínají natřít některé části těla.
Níže je uveden seznam těch nejvíce přehlížených. Zkontrolujte, zda si je všechny pamatujete, a pokud ne – začněte je chránit ode dneška!
horní část nohou
V létě jsou nohy velmi vystaveny úpalu, protože nosíme boty, které je odhalují: žabky nebo sandály. Nohy se opalují rychle a může se stát, že se opálí příliš, pokud je zapomeneme chránit. A často si mastíme nohy jen po kotníky, vynecháváme to, co je dole.
Krk
Někdy je pokrytá chlupy, někdy využíváme pomoci třetí osoby, která nám maže záda a jsme tak soustředěni na příjemné vjemy, že nám to prostě chybí. Důsledkem je, že se v tomto místě spálíme a následně dojde k nepříliš estetickému, v poměru ke zbytku těla příliš tmavému, špinavému opálení.
Oční víčka
Pokud s nimi není něco v pořádku, nemáme ve zvyku je mazat. V případě opalovací kosmetiky je to chyba. Kůže kolem očí a na víčkách je jemná. Díky tomu se na tomto místě snadno spálíte. Když tedy nenosíme sluneční brýle, musíme pamatovat na použití přípravku s faktorem na víčka.
uši
Kůže uší je také velmi citlivá. Navíc má malé množství přírodního pigmentu, díky čemuž je vystaven spálení více než jiné části těla. Pokud nenosíme pokrývku hlavy nebo nemáme dlouhé vlasy, které nám zakrývají uši, jsou neustále vystaveny slunci a mohou snadno zrudnout.
Mistr
Přípravky s SPF filtrem na tělo se spíše nehodí k aplikaci na rty. Přesto se vyplatí hledat na trhu rtěnku nebo balzám na rty s opalovacím krémem. To nás ochrání před pálením rtů, které nemají přirozený sklon k opálení.
Kůže pokrytá skříní
V našich myslích panuje mylná představa, že opalovací krémy chrání pouze odhalené části těla. Zdá se nám, že to, co je pod oblečením, je již zakryté. Bohužel naše oblečení není překážkou pro sluneční záření. Snadno pronikne skrz všechny tkaniny. Promazávat by se tedy mělo celé tělo včetně toho, kde budeme oblečeni.