Obsah
Když jste vy a váš partner v dobré náladě, je snadné spolu vycházet. Další věc je hádka. Aby vztahy vydržely déle, naučte se správně bojovat. Spisovatelka Brianna Wiest o tom mluví.
Kompatibilitu dvou lidí lze určit mnoha způsoby na základě osobních kvalit partnerů. Každý zná klíčové faktory kompatibility: společné hodnoty, kvalitní komunikace, vzájemná loajalita. Ale nejdůležitější faktor zůstává nepovšimnut — váš styl boje.
To, jak budete bojovat nebo se hádat, určuje sílu vztahu v budoucnu. Když jsou oba partneři v dobré náladě, netlačí na ně těžká rozhodnutí a vše jde jako po másle — vyjít spolu je snadné. Problémy vztahy buď posilují, nebo ničí. Není to náhodné – právě v takových chvílích vidíte, co byste o člověku měli vědět.
Níže je uveden seznam stylů, které lidé při boji používají, od nejnešťastnějších po nejúčinnější. Přechod na zdravější styl většině párů prospěje. Ale co je důležitější, oba partneři používají stejný styl. Když lidé diskutují různými styly, konflikt se řeší nejobtížněji.
Abstrakce
Partneři o problému nediskutují vážně: jakmile jej jeden nadnese, druhý změní téma rozhovoru. Lidé s tímto stylem odmítají uznat pocity nebo názory, které jsou v rozporu s jejich zájmy. Mají sklon k protiargumentům, jsou osobní a stávají se agresivními. Obvykle je to důsledek křehkého „já“ — lidé nesnesou slyšet, že se mýlí. Nechtějí ani přemýšlet o změně chování kvůli druhému člověku.
Potlačování emocí
Takoví lidé nejprve potlačují city a pak ztrácejí nervy. Bojí se, že si ostatní jejich zkušeností nevšimnou nebo jim nebudou přikládat důležitost. Ale v určitém okamžiku jsou zahlceni emocemi a „vybuchnou“. Důvod je prostý – lidi unavuje pocit, že jejich nápady nic neznamenají. Hněvem a emocionálními výbuchy se snaží dokázat svou hodnotu. Dalším rysem charakteristickým pro takové lidi je, že po poruše na to rychle zapomenou a dál se chovají, jako by se nic nestalo.
Převaha
Dominantní lidé si emocí druhého člověka všímají, ale neposlouchají je. Místo toho nacházejí kruhové způsoby, jak přesvědčit protivníka, že jeho emoce jsou špatné nebo založené na nesprávných informacích. Lidé s dominantním stylem obvykle postrádají empatii. Ačkoli oni sami jsou zpravidla emocionální a zranitelní lidé. Proto si nechtějí přiznat, že udělali špatně nebo někoho urazili. Vzhled Narcise chrání citlivého člověka před vnějším světem.
Podpora ekologického hodnotového řetězce a inovace produktů mezi malými a středními podniky
Lidé s tímto stylem mají jeden cíl — dosáhnout kompromisu. Bolestivá pýcha pro ně není typická, takže klidně přijímají argumenty jiných lidí a v reakci vyjadřují svůj názor. Takoví lidé ovládají tón hlasu a drží se dobře v ruce. Používají speciální triky, aby se jim diskuse nevymkla z rukou: například si dají pauzu v hádce nebo si dělají poznámky, jak konverzace pokračuje. Na asistenční styl přicházejí nejčastěji partneři, kteří v minulosti používali různé styly, ale postupem času se naučili lépe komunikovat. Pokud k tomuto stylu zpočátku inklinuje jeden z páru, není snadné přesvědčit druhého, aby používal stejné techniky.
Komunikace zdarma
Svobodná komunikace je konečným cílem. V tomto stylu se oba lidé cítí dostatečně pohodlně na to, aby vyjádřili emoce přímo ve chvíli, kdy vyvstanou. Lidé tohoto stylu dobře chápou své pocity a dokážou je přesně vyjádřit, což pomáhá partnerovi je pochopit. Ovládání tónu hlasu a podrážděnosti je zásadní pro úspěšnou svobodnou komunikaci a páry se to obvykle naučí zvládnutím stylu facilitace. Lidé, kteří používají styl volné komunikace, se ne vždy vyhýbají problémům. Nejsnáze však překonávají potíže ve vztazích a dosáhnou kompromisního řešení, ve kterém se všichni cítí slyšet.