Receptury ingrediencí “Pšeničná kaše»:
- Pšeničné krupice 1 šálek
- Voda 1.5 šálků
- Mléko 1.5 šálku
- Sůl na špičce nože
- Cukr 2 lžíce
Nutriční hodnota pokrmu „Pšeničná kaše“ (per 100 gramů):
Kalorie: 115.8 kcal.
Veverky: 3.8 gr.
Tuky: 1.7 gr.
Sacharidy: 20.7 gr.
Počet porcí: 4Složení a kalorický obsah receptu ”Pšeničná kaše»
| Produktový | Opatření | Hmotnost, gr | Bílá, gr | Tuk, g | Úhel, gr | kcal |
| pšeničné krupice | 1. st. | 200 | 23 | 2.6 | 124 | 632 |
| voda | 1.5 st | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| mléko | 1.5 st | 375 | 12 | 13.5 | 18 | 240 |
| sůl | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| krystalový cukr | 2 lžíce. | 50 | 0 | 0 | 49.85 | 199 |
| Celková cena | 925 | 35 | 16.1 | 191.9 | 1071 | |
| 1 sloužící | 231 | 8.8 | 4 | 48 | 267.8 | |
| 100 gramů | 100 | 3.8 | 1.7 | 20.7 | 115.8 |