Bělení zubů u zubaře je drahé. Levné nejsou ani různé přípravky dostupné v lékárnách nebo drogeriích. Co udělat, abyste se nejprve pokusili zbavit nevzhledného šedého úsměvu za nejnižší cenu? Existují domácí způsoby, jak váš úsměv přestat být komplexem a stát se autem.
Lidé se žlutými a šedými zuby se dělí do tří skupin. První jsou lidé, kteří se s touto barvou zubní kosti „narodili“. V takových případech je jediným řešením pomoc zubního lékaře a dodržování jeho doporučení. Druhá skupina je ta, která zcela ignoruje vzhled zubů, nedbá na hygienu, nechodí k zubaři. Zuby takových lidí kvůli nadměrnému množství nahromaděné bakterie ve kterých ústech mění barvu a kazí se. Třetí skupina problémů nažloutlé zuby získává ji pitím tmavých nápojů, kávy, čaje, brusinkové a rybízové šťávy, červeného vína a konzumací některých potravin obsahujících rajčatovou omáčku, sójovou omáčku nebo balzamikový ocet. Zuby proto barví řada potravin, ale existují i takové, které z nich dokážou odstranit nánosy skvrn.
Zde jsou domácí prostředky pro krásný úsměv:
- Červené jahody bělí zuby.Toto ovoce obsahuje kyselinu maleinovou, která se vyskytuje dokonce i v některých zubních pastách. Nyní, když jsou jahody v sezóně, využijte této doby a jezte je ve velkém množství, a abyste si zuby vyčistili důkladněji, nakrájejte jahody na kousky a třete si je po celých zubech, aniž byste je celou minutu odstraňovali. Jahody také čistí ústa od bakterií.
- Jablka, mrkev a celer vám pomohou vyčistit zuby.Právě ovoce a zelenina přirozeně odstraňují plak ze zubů tím, že navozují větší produkci slin, a právě sliny jsou nejúčinnější látkou při čištění zubů. Jablka, mrkev a celer navíc obsahují spoustu vitamínu C, který bojuje proti bakteriím odpovědným za zápach z úst a chrání před onemocněním dásní.
- Působení citrusů.Síla citrusů je nepopsatelná. Citrony, pomeranče a ananas zvyšují produkci slin na čištění zubů. Citrony mají bělící účinek. Připravte si tekutinu skládající se z vody a citronu (jedna sklenice půl na půl). Vypláchněte si ústa 1-2x týdně. Nezapomeňte tuto dávku nepřekračovat nebo nepoužívejte neředěnou citronovou šťávu, protože příliš mnoho kyseliny může poškodit sklovinu.
- Vybělil zuby.Kyselina mléčná obsažená v mléce, jogurtu a sýru léčí onemocnění dásní a posiluje zuby. Mléko v kávě zklidňuje usazeniny na zubech. Tvaroh naopak zpevňuje a chrání sklovinu a velmi dobře bělí zuby. Konzumace tvarohu alespoň jednou denně se pozitivně projeví na stavu vašich zubů tím, že je výrazně vybělí
- Použijte jedlou sódu.Odborníci se jednomyslně shodují, že jedlá soda je nejsilnější a nejúčinnější způsob, jak se vypořádat se zabarvením zubů. Funguje tak, že neutralizuje kyseliny a odstraňuje zubní kámen. Vybírejte zubní pasty, které obsahují jedlou sodu.
- Pijte brčkem.Pití nápojů brčkem výrazně snižuje riziko změny barvy. Chráníte tak své zuby před přímým kontaktem s barvivy. Stojí za to si to připomenout.
- Aviváž na bázi peroxidu vodíku.Peroxid vodíku je velmi dobrý způsob, jak vypláchnout ústa a odstranit bakterie, které způsobují zápach z úst. Párkrát do měsíce sáhněte po roztoku peroxidu vodíku, tj. 1 polévkovou lžíci obyčejné vody nařeďte 1 polévkovou lžící peroxidu vodíku. Vypláchněte si ústa touto tekutinou a brzy si všimnete bělejších zubů.