Psychosomatika může být vážná a malicherná. Lidé si často stěžují na drobné psychosomatiky, kteří mají psychosomatiku jen proto, že jí věří a dávají si pozor na jakoukoli maličkost. V tomto případě je nejlepší «léčbou» dělat něco důležitějšího a nevšímat si maličkostí. Velmi často to zmizí.
facebooková korespondence. Andrey K.: Nikolai Ivanoviči, dobrý večer! Zúčastnili jste se školení „Úspěšný člověk“, je na čem pracovat. Taková otázka, často rozrušená křečí v krku, vyvstává hlavně ve chvílích, kdy realita neodpovídá mým představám. Co lze s tímto problémem dělat? Děkuji předem : )
Nikolaj Ivanovič Kozlov: Existují dvě řešení. První je ignorovat to, protože to opravdu vážně ničemu nepřekáží. S velkou pravděpodobností, pokud vám to bude zcela lhostejné, to přejde samo. Druhým je přijít k našim NLP specialistům (Vinogradov, Borodina, Kostyrev), ti to dokážou odstranit do hodiny. Ale je to práce a peníze. co si vyberete?
Andrey K.: Nikolai Ivanoviči, dobrý večer! Vlastně jsem tomu na vaši radu přestal věnovat pozornost a ta křeč mě přestala trápit. Děkuji!
Nikolaj Ivanovič Kozlov: No, skvělé, to jsem rád. Nemáš zač! A — úspěch!
Závažná psychosomatika se nejčastěji léčí sugescemi, trankvilizéry a odstraněním problematické situace, která údajně somatické poruchy způsobila. Někdy je slibné analyzovat vnitřní přínosy peněžní psychosomatiky.
Hlavní potíž je v tom, že nikdy není jasné, zda jde o psychosomatiku nebo jen somatiku, organiku, kdy by neměl pomoci psycholog, ale lékař. Co z toho vyplývá? Přinejmenším s maximální opatrností k úlevě od bolesti, protože je možné anestetizovat nikoli psychosomatiku, ale signály o skutečné nemoci. Viz →
Práce s psychosomatikou: M. Erickson
Viz →
Psychosomatika u dětí: čemu věřit, co dělat?
Děti velmi často předstírají psychosomatiku, někdy si vymýšlejí špatné zdraví a „bolí mě břicho“, někdy si dokonce způsobují nemoci samy a umožňují jim vyhnout se situacím, které jsou pro ně problematické. Nejjednodušší, domácký způsob, jak zjistit, zda dítě skutečně má skutečnou nemoc nebo ne, je vytvořit pro dítě situaci, kdy pro něj bude nerentabilní onemocnět, a být zdravý je ziskové a zajímavé. Viz →