Žijeme v informačním věku. Vyplatí se vstoupit na internet, zprávy z celého světa na nás doslova padají. A v první řadě věnujeme pozornost tragédiím, smrti, kataklyzmatům. V určitou chvíli se začíná zdát, že všechno na světě je špatně a řešení neexistuje. Ale možná je v našich silách filtrovat informace? Vybírat důvěryhodné zdroje, kvalitní publikace? Nezavěšovat se na problémy, ale hledat řešení v článcích, programech a knihách?
Zdá se, že zprávy brzy povedou k nervovému zhroucení? „Problém není ve zprávách samotných, ale ve způsobu, jakým je média prezentují – zaměřují se na tragédie a utrpení lidí, protože je snazší na tom vydělat. Konzumujeme informace, které jsou škodlivé pro duševní zdraví a mohou vyvolat úzkost a depresi. Ale je v naší moci změnit naši „informační dietu“, říká britská psycholožka Jody Jackson, která studuje dopad zpráv na psychiku. Zde je návod, jak to můžeme udělat.
1. Staňte se odpovědným konzumentem informací
Mnoho společností bylo nuceno změnit své postupy pod tlakem odpovědných spotřebitelů. Zpravodajská média se od nich neliší. Aby generovali příjem, potřebují publikum. A my, konzumenti informací, si můžeme zodpovědně vybrat, co budeme sledovat. K tomu je nezbytné, abychom byli informováni.
Nelson Mandela řekl, že vzdělání je nejmocnější zbraní, se kterou můžeme změnit svět. Když známe výhody a škody, které mohou zprávy přinést, můžeme se stát odpovědnými konzumenty informací. Do našeho mediálního jídelníčku zařadíme jen ta média, která primárně nemluví o problémech, ale o tom, jak je řešit. To prospěje naší psychické pohodě.
2. Upřednostněte kvalitní žurnalistiku
Konflikt kvalitní a výdělečné žurnalistiky je problémem nejen pro média, ale i pro nás, diváky a čtenáře. Společnost poznáváme z velké části prostřednictvím zpravodajských médií, dalo by se dokonce říci, že ji částečně utvářejí.
„Když dostaneme špatné informace, uděláme špatná rozhodnutí. A nemůžeme se zbavit odpovědnosti a vysvětlit, že naše činy nic neovlivňují. Vliv — každý člověk může něco změnit. Pojďme společně pracovat na tom, aby bylo pro média ziskové tisknout a ukazovat kvalitní zprávy,“ vyzývá Jody Jackson.
Tradiční lídři v mediálním průmyslu se obávají změn a experimentování, protože to ohrožuje jejich příjmy a odporuje jejich vlastní vizi. Dají se ale přesvědčit názornou ukázkou.
3. Jděte za „informační bublinu“
Zpočátku nebyly zprávy formou zábavy, existovaly proto, aby nás osvítily a informovaly, pomohly nám dozvědět se více o světě nad rámec osobní zkušenosti. Představte si, že instituce a školy začnou jednat na principu „když studentům dáme přesně to, co chtějí, určitě se k nám vrátí“?
Ne, dobře si uvědomujeme, že školám jde o dlouhodobé, a ne o okamžité uspokojování tužeb studentů, a totéž by měly vyžadovat i novinky. Zprávy by neměly být formou zábavy a my, diváci a čtenáři, bychom měli být náročnější.
4. Buďte ochotni zaplatit za obsah
Nebudeme mít svobodná a nezávislá média, pokud nebudeme platit za kvalitní obsah. Pokud se zpravodajská média musí živit příjmy z reklamy, budou mít požadavky zadavatelů reklamy vždy přednost před potřebami diváků a čtenářů. Chceme-li, aby se stali skutečně nezávislými, pak musíme být připraveni je podpořit — přihlásit se k odběru tištěných nebo online publikací, nebo jednoduše poskytnout dobrovolnou materiální pomoc redakcím, které oceňují kvalitní žurnalistiku.
5. Jděte za hranice zpráv
„Člověk, který nic nečte, má lepší vzdělání než ten, kdo nečte nic než noviny,“ řekl Thomas Jefferson. Dá se s ním souhlasit. Nemůžeme se spoléhat na zpravodajská média jako na jediný zdroj informací. V dnešním světě existuje mnoho alternativ, říká Jody Jackson.
Umělecká díla nám pomáhají emocionálně se rozvíjet, učit se porozumění a soucitu. Literatura faktu nám poskytuje solidní znalosti podložené vědeckým výzkumem a pomáhá nám hlouběji porozumět světu. Dokumenty vám umožní podívat se na konkrétní problém podrobně.
Podcasty také pomáhají naučit se něco nového. Například přednášky TED dávají každému z nás příležitost vyslechnout si nejvýraznější myslitele naší doby. Kvalitní informace nám umožňují činit informovaná a promyšlená rozhodnutí.
6. Vyberte si zpravodajská média, která nabízejí řešení
Bez ohledu na to, jaký máme ke zprávám vztah, stále to ovlivňuje naše představy o světě, nás samých a ostatních. Proto je tak důležité vědět, jak novinky ovlivňují naše duševní zdraví, a vědomě si vybírat, co chceme sledovat a číst. Tím, že do informačního jídelníčku zařazujeme materiály nejen o problémech, ale i o jejich řešení, se postupně začínáme inspirovat příkladem někoho jiného.
Sledováním toho, jak se druhým daří překonávat různé překážky (osobní, lokální, národní či globální), otevíráme nové příležitosti pro sebe. Vnáší naději a optimismus, dodává sílu – jakési «emocionální palivo», které pomáhá uvolnit náš potenciál.
Abychom mohli změnit svět k lepšímu, nesmíme problémy ignorovat, ale včas získat správné informace potřebné k jejich řešení. V dnešním světě je tak bohatý výběr zdrojů informací, že nemusíme čekat, až se mediální průmysl konečně začne měnit. My sami můžeme mnohé změnit.
Udržováním vyváženého jídelníčku informací, které nás udržují v obraze se současnými problémy a možnými řešeními, si uvědomíme, že svět je plný úžasných lidí, kteří dělají úžasné věci. Záleží na nás, zda je budeme vyhledávat, učit se od nich, inspirovat se jejich příkladem. Jejich příběhy nám mohou ukázat, jak můžeme změnit k lepšímu nejen mediální průmysl, ale svět jako celek.