"Nemluvím s tebou!" — pokud tato slova slýcháváte od svého partnera příliš často, pokud je pak na mnoho dní ticho a v důsledku toho se musíte vymlouvat, prosit, prosit o odpuštění a za co — sami nevíte, možná je čas přemýšlet o tom, zda s vámi milovaná osoba manipuluje.
Ivan pochopil, že je něčím vinen, ale nevěděl čím. Posledních pár dní s ním manželka tvrdošíjně odmítá mluvit. Bylo vidět, že ji něco urazilo. Problém byl v tom, že ho každý den doslova kritizovala za nějaké chyby a prohřešky, takže netušil, co ten bojkot z její strany vyvolalo.
Nedávno měla v práci firemní večírek, možná moc pil a řekl tam nějakou hloupost? Nebo ji naštvala hromada neumytého nádobí nahromaděného v kuchyni? Nebo možná začal příliš utrácet za jídlo a snažil se držet zdravé stravy? Onehdy poslal příteli sarkastickou zprávu, že jeho žena je s ním zase nešťastná, možná si to přečetla?
Obvykle se Ivan v takových situacích přiznal ke všem myslitelným i nemyslitelným hříchům, omluvil se a prosil ji, aby s ním začala znovu mluvit. Nemohl snést její mlčení. Ta na oplátku neochotně přijala jeho omluvu, tvrdě mu vynadala a postupně obnovila komunikaci. Bohužel se celý tento proces opakoval zhruba každé dva týdny.
Ale tentokrát se rozhodl, že už toho má dost. Byl unavený z toho, že se s ním zachází jako s dítětem. Začal chápat, že pomocí bojkotů jeho žena kontroluje jeho chování a nutí ho přebírat přílišnou odpovědnost. Na začátku vztahu považoval její mlčenlivost za známku rafinovanosti, ale teď jasně viděl, že jde jen o manipulaci.
Bojkot ve vztahu je formou psychického týrání. Nejběžnější formy.
1. Ignorování. Tím, že vás partner ignoruje, dává najevo zanedbávání. Jasně dává najevo, že si vás neváží a snaží se vás podřídit své vůli. Zdá se například, že si vás nevšímá, jako byste tam nebyli, předstírá, že neslyší vaše slova, „zapomíná“ na společné plány, dívá se na vás blahosklonně.
2. Vyhýbání se konverzaci. Někdy vás partner zcela neignoruje, ale uzavře se a pilně se vyhýbá komunikaci. Například na všechny vaše otázky dává jednoslabičné odpovědi, nedívá se vám do očí, ustupuje obecnými poznámkami, když se ptáte na něco konkrétního, mumlá si pod vousy nebo se vyhýbá odpovědi náhlou změnou tématu. Tím zbavuje konverzaci jakéhokoli smyslu a opět dává najevo svůj odmítavý postoj.
3. Sabotáž. Takový partner se vás tajně snaží připravit o sebevědomí. Neuznává vaše úspěchy, nedovoluje vám plnit své povinnosti sami, náhle mění své požadavky, tajně vám brání v dosažení úspěchu. Obvykle se to děje tajně a zpočátku ani nechápete, co se děje.
4. Odmítání fyzické intimity. Odmítáním projevů náklonnosti a lásky z vaší strany vás ve skutečnosti odmítá. Často se to děje beze slov: partner se vyhýbá vašim dotekům nebo polibkům, vyhýbá se jakékoli fyzické intimitě. Může odmítat sex, tvrdit, že sexualita pro něj není důležitá.
5. Izolace od blízkých. Snaží se omezit váš společenský život. Například zakazuje komunikovat s příbuznými, kteří by vás před ním mohli ochránit, odůvodňuje to tím, že se snaží zničit vztahy, „nenávidí mě“, „je jim na vás opravdu fuk. Bojkot se tak netýká jen vás, ale i vašich příbuzných, kteří o ničem nevědí.
6. Poškození pověsti. Partner se vás tímto způsobem snaží izolovat od celé skupiny lidí: přátel, kolegů, kamarádů v oddílech a skupinách. Přiměje je, aby vás bojkotovali šířením falešných fám, které poškozují vaši pověst.
Pokud jste například věřící a pravidelně navštěvujete stejný chrám, váš partner může šířit fámu, že jste ztratili víru nebo se chováte nevhodně. Musíte se vymlouvat, což je vždy těžké a nepříjemné.
Když Ivan pochopil, jaké metody manipulace a psychického násilí jeho žena používá, rozhodl se ji nakonec opustit.
O expertovi: Kristin Hammond je poradenská psycholožka a expertka na řešení rodinných konfliktů.