Nutriční hodnota a chemické složení.
Tabulka ukazuje obsah živin (kalorie, bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály) na 100 gramů jedlá část.
Živiny | Množství | Norma** | % normy ve 100 g | % normy ve 100 kcal | 100% normální |
Kalorická hodnota | 418 kCal | 1684 kCal | 24.8% | 5.9% | 403 g |
Proteiny | 5.6 g | 76 g | 7.4% | 1.8% | 1357 g |
tuky | 10.3 g | 56 g | 18.4% | 4.4% | 544 g |
sacharidy | 73.9 g | 219 g | 33.7% | 8.1% | 296 g |
Trávicí vlákno | 1.7 g | 20 g | 8.5% | 2% | 1176 g |
voda | 5.7 g | 2273 g | 0.3% | 0.1% | 39877 g |
Jasan | 1.9 g | ~ | |||
macronutrients | |||||
Vápník, Ca | 82 mg | 1000 mg | 8.2% | 2% | 1220 g |
Sodík, Na | 590 mg | 1300 mg | 45.4% | 10.9% | 220 g |
Síra, S. | 56 mg | 1000 mg | 5.6% | 1.3% | 1786 g |
Stopové prvky | |||||
Železo, Fe | 2.47 mg | 18 mg | 13.7% | 3.3% | 729 g |
Stravitelné sacharidy | |||||
Mono- a disacharidy (cukry) | 40 g | max. 100 г | |||
Mastné kyseliny | |||||
Transgender | 2.7 g | max. 1.9 г | |||
Nasycené mastné kyseliny | |||||
Nasycené mastné kyseliny | 2.1 g | max. 18.7 г |
Energetická hodnota je 418 kcal.
- porce = 40 g (167.2 kCal)
Kontinentální mlýny, KRUSTEAZ Mandlová směs s mákem, umělé příchutě, suché bohatý na vitamíny a minerály jako: železo - 13,7%
- Železo je součástí proteinů různých funkcí, včetně enzymů. Podílí se na transportu elektronů, kyslíku, zajišťuje průběh redoxních reakcí a aktivaci peroxidace. Nedostatečná konzumace vede k hypochromní anémii, atonii kosterních svalů s nedostatkem myoglobinu, zvýšené únavě, myokardiopatii, atrofické gastritidě.
Tagy: obsah kalorií 418 kcal, chemické složení, nutriční hodnota, vitamíny, minerály, co je užitečné pro KONTINENTÁLNÍ Mlýny, KRUSTEAZ Mandlová směs s mákem, s umělými příchutěmi, suché, kalorie, živiny, užitečné vlastnosti KONTINENTÁLNÍ Mlýny, KRUSTEAZ Mandlová směs s mákem , s umělými příchutěmi, suché