Ghosting, přemostění, kasperování: nové kruté trendy ve vztazích

V dobách krásných rytířů a dam srdce, které na ně čekaly, bylo něco takového stěží možné. Vzdálenosti byly dlouhé, žili málo a nebyl čas na výměnu za podivné hry v komunikaci. Nyní se svět přesunul se všemi svými pocity a myšlenkami do chytrých telefonů a počítačů a dlouhé vzdálenosti se zhroutily na jedno kliknutí. A nemusíte měsíc jezdit na koni, abyste vyznali lásku krásné princezně, která se vás také zeptá na tři hádanky, a je dobré, když zůstanete naživu.

Dnes vztahy během okamžiku vzplanou a také v mžiku zmizí, někdy velmi zvláštním způsobem. Existovaly dokonce zvláštní názvy pro takové nepochopitelné triky v komunikaci. Kouč, osobní a párový konzultant z Hamburku, autor několika knih o vztazích a citové závislosti Eric Hermann vysvětluje, co je podstatou nových trendů a jak se v takových situacích chovat.

ghosting

Jeden z partnerů najednou přestane komunikovat, aniž by druhému cokoliv vysvětlil. Zmizí jako duch. Ignoruje jakékoli pokusy mluvit a zjistit důvody. Zprávy v WhatsApp lze označit jako přečtené, ale nedostanou žádnou odpověď. I když jste spolu chodili a vše se zdálo být v pořádku. To se může stát, i když váš vztah již začal směřovat k trvalému připoutání. Koneckonců, trávili jste spolu hodně času. A proto pro někoho, kdo prošel duchem, se takové zmizení může stát nejen bolestným, ale i traumatickým.

„Co jsem udělal špatně? Čím jsem vinen? Seznam otázek, které si musíte položit, je nekonečný. Ten, kdo se rozhodl stát se duchem, je zbabělý, Eric Hermann si je jistý, jinak by přímo řekl, že se mu to nelíbí, nebo že si našel jiného nebo jiného, ​​nebo vysvětlil, že má teď těžké období a potřebuje aby se vyrovnal. Jakékoli srozumitelné vysvětlení by bylo řešením problému. Ale on toho není schopen. Jeho strategií je utéct. Odkud pocházejí jeho kořeny, ať na to přijde jeho osobní psychoterapeut.

jak reagovat? Musíte si uvědomit, že za nic nemůžete. Nespekulujte, jaké „vážné překážky“ mu bránily najít způsob, jak vás kontaktovat. Když potřebujeme, projdeme zdmi. Ale on nebo ona ne. „Host“ má některé své vlastní psychologické procesy a vnitřní konflikty. Neztrácejte čas a energii na ducha, čekejte od něj odpověď. Po nepříjemném incidentu se snažte co nejdříve vzpamatovat. Zaměřte se raději na ty, kteří o vás mají vážný zájem a pro které nejste jen dalším telefonním číslem ve vašem seznamu kontaktů.

Mosting

Toto je jezuitská forma duchů. Když partner poprvé povýší toho druhého, zasype pozornost, velkorysé komplimenty, vyznání lásky téměř od prvního rande. To by vás mimochodem mělo upozornit – koneckonců chápete, že vážné pocity vyžadují čas. A za jeden nebo dva dny rozhodně nevzniknou. Ale tolik ti chyběly komplimenty a zbožňování!

A teď, když jste do vztahu emocionálně plně zapojeni a jste si již téměř stoprocentně jisti, že jste potkali lásku svého života, dostanete ránu do břicha a akutní bolest. Zdá se, že váš „milovaný“ náhle otočil vypínačem. Zmizí z radaru, hovory a zprávy se ignorují, schůzky se ruší nebo přeskakují.

jak reagovat? Nebezpečí tohoto typu toxického vztahu je, že jakmile jste v epicentru, můžete na dlouhou dobu ztratit víru v úspěšné známosti a upřímnost svého partnera. A ve všech komplimentech ucítíte háček. Mějte na paměti, že ne každý muž nebo žena se takto chová. Ve skutečnosti tito lidé tvoří poměrně malou část světové populace. Při seznamování je důležité tyto postavy rychle rozpoznat a vyhnout se jim. A prvním signálem je příliš hojný a neadekvátní tok komplimentů, a tím spíše řeči o manželství, velkých plánech do budoucna a velké lásce na celý život. Vidět? Červená už svítí!

Hypování

Je to velmi podobné ghostingu a mostu. Rozdíl je ale v tom, že v takovém vztahu jste cenou útěchy, mezistanicí. Partner vás také zasype proudem oleje a komplimentů, staví grandiózní společné plány. A to je vědomá manipulace, nikoli upřímný momentální impuls. Lichotí mu, že klujete jeho návnadu, nadšeně děkuji. Ale ví, že vaše nadšení je pro něj jen droga. Takže si zvedá sebevědomí.

Toto je často chování narcistických jedinců. Nemilují vás, ale vaši lásku k sobě samým. A čím rychleji to zapálí, tím je to pro ně vzrušující a zajímavější. Poté, co okusili potěšení z vítězství, stejně jako první dva případy vás opustí a prohlásí, že nejsou připraveni na vážný vztah. A o šest měsíců později oznámí na sociálních sítích blížící se svatbu – ale samozřejmě ne s vámi. Už jsi pro něj splnil svou roli – pomohl jeho egu nafouknout se do nové rekordní velikosti.

jak reagovat? Nejhnusnější na této formě vztahu je, že tomu, kdo trpěl, zůstává pocit, že byl využit. Ve skutečnosti to tak je, bez ohledu na to, jak smutné je přiznat. Ale na začátku randění existuje protijed. Říkají vám toho hodně a slibují vám? Všichni občas propadneme dětství a na pohádky chceme věřit, zvlášť na vlně euforie.

Eric Hermann doporučuje častěji „testovat realitu“ – maximálně kontrolovat slova s ​​činy – včetně kritického myšlení. Zeptejte se: jak to uděláte, jak se pak zařídí můj život? Často, když konverzace přijde na detaily a konkrétní akce, „vypravěč“ nemůže odpovědět na nic srozumitelného, ​​kromě „Vezmu vás na okraj vesmíru a dám vám hvězdy“. Ale rád bych se podíval na hvězdnou loď a zjistil cenu. A také naslouchejte své intuici – často dává signály, ale nechcete jim věřit!

Obíhající

Duchové a mosteři se překvapivě mohou vrátit. Mohou „změnit názor“, rozhodnout se, že byli nadšení. Ale bude to opět „cikán s východem“. Najednou se jim váš příspěvek nebo fotka líbí. Někdy to bude hodně stará fotka. A budete překvapeni: wow, tak tvrdě pracoval, aby to našel v hlubinách mého účtu. Možná mi na něm stále záleží? Nebo zanechte krátký komentář, který vám ukáže: Jsem tady.

Ale název mluví sám za sebe: jsme udržováni na oběžné dráze. Neletíme jako kometa kolem této podivné postavy. Drží nás v takové vzdálenosti, abychom byli pod jeho dohledem a věděli o tom. Do přímého kontaktu ale nevstupují – ve zprávách, po telefonu a tím spíše na osobní schůzce.

jak reagovat? Nechápeš, co se děje. Jste úplně bezradní: když jsme se rozešli bez vysvětlení a já jsem mu nevyhovoval, proč o sobě dává vědět? Nejjednodušší a nejjistější věc, kterou můžete udělat, je zakázat „orbitera“ na všech sociálních sítích, platformách, zakázat jeho telefonní číslo. Aby neměl nikde přístup k vašemu profilu. Jen tak pochopí, že jste od něj osvobozeni. Pokud se ale znovu ocitnete na prahu, buďte silní a nikdy nezapomínejte, jak se k vám choval, doporučuje kouč. Nikdo si takové zacházení nezaslouží.

Бенчинг (benching)

Váš partner vás drží na lavičce. Čas od času vám posílá zprávy, může vás pozvat na šálek kávy. A zdá se, že vidíte jeho zájem, je okouzlující, zdvořilý, podle všeho - má vás rád, ale nemůžete se dočkat dalšího kroku.

Někdy taková komunikace nikdy neopustí virtuální prostor do skutečného. Mohou si s vámi dopisovat týdny, a to zcela upřímně, ale nikdy vám nenabídnou setkání. Váš partner si není jistý, že jste to nejlepší, co ho v životě potkalo. Je potřeba si vás držet blízko, ale také se vážně „nezaseknout“ – najednou se potká někdo ideální.

jak reagovat? Nikdo nemá rád vaření na mírném ohni. Nechápeš, co se děje. Jak dlouho ještě čekat? Otevřenost, upřímnost, skutečná intimita, ne fantazie o tom – to je to, co od vztahu očekáváme. Kontakt, který to nedává, je prázdná květina. Jste připraveni otevřeně mluvit o tom, že nechcete sedět na lavičce?

Caspering

Toto je hosting lehkého formátu. Váš partner mizí ve vesmíru. Ale dělá to jemně, postupně, bez prudké amputace naší duše. Jméno pochází od roztomilého kresleného ducha Caspera. Potkali jste se, trávili spolu čas, řekli si příjemné nesmysly. Zdálo se, že jsou si velmi blízcí a hluboko uvnitř jste snili o společné budoucnosti. Jen se nic nestalo.

Ale na rozdíl od ghostingu zahrnuje kasperování vysvětlení. "Poslouchej, dobře jsem se bavil, ale není tam žádná jiskra, omlouvám se." Nebo „Díky za dobrý čas, jsi moc milá, krásná, ale já prostě žádné velké city nemám, víš? Omlouvám se". Někdy budoucí duch postupně zredukuje komunikaci na nic, aniž by cokoliv vysvětlil. co vysvětlovat? A tak je vše jasné.

jak reagovat? Tento způsob ukončení vztahu způsobí zbytky a určitou bolest. Ale vidíte, je to méně bolestivé než v případech duchů nebo mostů. Děkuji alespoň za vysvětlení. Dávejte na začátku vztahu pozor na jakékoli signály intuice: slibuje hodně, ale málo? Nebo máte pocit, že opravdu neexistuje žádná jiskra, zprávy se staly suchými a vzácnými, ale tvrdošíjně se přesvědčujete, že je to dočasné a všechno bude v pořádku – pak byste neměli takové vztahy protahovat a budovat iluze.

Бредкрампинг (drobečková navigace)

Doslova to znamená „krmit drobky chleba“. U online seznamování celkem častý jev. Toto je kontakt plný falešných očekávání. Zde je na rozdíl od benchingu místo pro skutečný zájem a flirtování. Cíle jsou ale úplně jiné než ve zdravém vztahu, kde je flirt jen mostem pro další rande.

Typickou strouhankou jsou krátké komentáře pod fotografiemi na Instagramu, spontánní textové zprávy jako „Jen jsem na tebe myslel“ nebo více lajků a emotikonů, které se znovu a znovu zveřejňují. A to může pokračovat týdny nebo měsíce. Tak? Nic. Často se k takovým metodám uchýlí ti, kteří chtějí na váš úkor krmit své ego, ale jeho strouhanky nebudete mít nikdy dost.

Často jsou takoví „chlebodárci“ již ve vztazích v reálném životě, nejsou s nimi spokojeni, ale nechtějí nic měnit nebo si netroufají. V bezpečném prostředí chytrého telefonu si zvyšují sebevědomí, pobaví mužskou či ženskou hrdost, když vidí, že se jim dostalo části zájmu o jejich adresu.

jak reagovat? Ukončete tyto vztahy – nic z nich nebude. Proč byste pracovali jako elektrárna ve prospěch někoho jiného, ​​aniž byste za to něco dostávali? Ano, a uvažujme v realitě: na oplátku se nečekalo nic, tohle byla původně jednostranná hra.