Životodárný elixír – čaj na bázi lékořice

Čaj z lékořice (kořen lékořice) se tradičně používá k léčbě různých stavů, od poruch trávení až po nachlazení. Kořen lékořice obsahuje biologicky aktivní sloučeninu zvanou glycyrrhizin, která může mít na organismus pozitivní i nežádoucí účinky. Čaj z kořene lékořice by se neměl užívat dlouhodobě, protože může způsobit nežádoucí účinky, ani se nedoporučuje užívat jej spolu s léky. Takový čaj by neměly konzumovat malé děti a kojenci.

Jedním z širokého využití lékořicového čaje je zklidnění zažívacích potíží a pálení žáhy. Může být také účinnou léčbou peptických vředů. Podle jedné studie na University of Maryland Medical Center extrakt z kořene lékořice zcela nebo částečně eliminoval peptické vředy u 90 procent účastníků studie.

Podle Národního centra pro doplňkovou a alternativní medicínu mnoho lidí dává přednost přírodní léčbě čajem z kořene lékořice pro úlevu od bolesti v krku. Děti s hmotností nad 23 kg mohou při bolestech v krku vypít třikrát denně 13 šálků čaje.

Stres může časem „opotřebovat“ nadledvinky s neustálou potřebou produkovat adrenalin a kortizol. S lékořicovým čajem mohou nadledvinky získat potřebnou podporu. Extrakt z lékořice podporuje zdravou hladinu kortizolu v těle tím, že stimuluje a vyrovnává činnost nadledvinek.

Předávkování nebo nadměrná konzumace čaje z kořene lékořice může vést k nízké hladině draslíku v těle, což vede ke svalové slabosti. Tento stav se nazývá „hypokalémie“. Ve studiích provedených na subjektech, které nadměrně pily čaj po dobu dvou týdnů, bylo zaznamenáno zadržování tekutin a metabolické poruchy. Mezi další nežádoucí účinky patří vysoký krevní tlak a nepravidelný srdeční tep. Těhotným a kojícím ženám se také doporučuje vyvarovat se pití lékořicového čaje.

Napsat komentář