Mnoho žen se bojí říct ne. Zvláště pokud jde o sex. Manželky se bojí, že to bude nutně znamenat zradu jejich manžela, odstrčit ho, urazit. Mnozí se kvůli tomu nutí k sexu, když se jim nechce. Ale to nelze udělat. A právě proto.
Ženské tělo je složitý systém, který závisí na různých faktorech. A touha ženy může záviset na fázích cyklu, měnících se hormonálních hladinách (například těhotenství, kojení, menopauza, stres). A vůbec, nechtít sex je v určité chvíli úplně normální pro každého člověka v zásadě.
Je velmi důležité slyšet sám sebe – co to je „Nechci“. Je důležité pochopit, že za své libido jsme zodpovědní my sami. Pokud spí, pak je důležité zjistit, co je důvodem. Možná je to jen únava, a pak je třeba se o sebe postarat a relaxovat, obnovit sílu a hladinu energie. Existují však složitější, skryté důvody.
Pokud jsou v páru zdravé hranice, pak má každý partner právo odmítnout intimitu. A prosté „bez nálady“ „teď se mi nechce“ vnímá druhá strana bez agrese a odporu. Problémy začínají, když se selhání stanou systematickými. To znamená, že jeden z manželů už nechce druhého.
Co ovlivňuje touhu žen?
- Problémy ve vztahu páru nebo individuální psychické potíže. Možná není s manželem vše jednoduché, ve vztahu se nahromadila zášť či vztek, a proto intimnosti netoužíte. Často se stává, že problémy v posteli odrážejí nevyřešené konflikty v jiných oblastech — například finanční.
- "Domácnost". Stává se také, že prostor páru zcela opustí jiskra, romantika a nikdo nechce převzít zodpovědnost za osvěžení vztahu a vdechnutí energie.
- Nedostatek radosti a uspokojení. Mnoho žen při styku nezažívá orgasmus, takže sex pro ně nemusí být tak zajímavý. V tomto případě bude užitečné, aby žena — sama i s partnerem — začala zkoumat svou sexualitu, své tělo a našla to, co jí přináší potěšení. Důležité je také to, jak se partner stará o potěšení ženy, protože pokud myslí jen na sebe, žena pravděpodobně nezahoří touhou.
- Komplexy a falešné instalace. Příčinou „spící“ sexuality jsou často komplexy („něco není v pořádku s mým tělem, vůní, chutí“ atd.) nebo psychologické bloky („chtít sex je špatné“, „sex je neslušný“, „nejsem zkažená žena» a další). Obvykle jsou nám vštěpovány v dětství – rodinou nebo společností, a v dospělosti jsou zřídka kritizovány. A pak je důležité slyšet v sobě hlasy těchto druhých lidí a přehodnotit taková prohlášení.
- Ozvěny patriarchálních tradic. "Nebudu ho obsluhovat při každém hovoru!", "Tady je další! Nechci ho potěšit!" — někdy taková slova můžete slyšet od žen. Ale každý je sexy. Co se s ní stane, když se intimní vztah změní v „službu“ pro ženu?
Je zřejmé, že problém je v patriarchálních zbytcích: dříve musela manželka poslouchat svého manžela – a také v posteli. Dnes tato myšlenka vyvolává protest, který může zajít až do druhého extrému — odmítání intimity, kterou prý potřebuje jen muž.
Ale ve zdravém vztahu sexuální kontakt sbližuje partnery a normálně by to mělo být pro oba příjemné. A pokud se nebavíme o násilí, pak má smysl zjistit, zda je takový přístup relevantní v našich skutečných vztazích. Možná tím, že připravíme svého manžela o sex, připravíme sami sebe?
Splatit manželský dluh?
Když je žena v rozporu se svou sexualitou nebo vyrostla s předsudky vůči sexu, může to považovat za manželskou povinnost. Pokud si nedovolíme říct „ne“ a budeme se pravidelně nutit k intimitě, může přitažlivost k partnerovi úplně zmizet.
Proč je pro nás těžké odmítnout manžela, když po něm žádná touha není? A můžeme to projevit, když se objeví? Je velmi důležité odpovědět na tyto otázky a znovu získat právo odmítnout.
Postoj k sexu jako povinnost, intimita prostřednictvím „nechci“ výrazně zhoršuje jak kvalitu sexuálního života, tak emocionální pozadí vztahů. Pro muže je nepříjemný pocit, že se žena vnucuje. Pro oba je mnohem příjemnější, když žena má sex, chce ho. Proto je tak důležité vzájemně respektovat svobodu každého chtít a nechtít.