Michel Polk, akupunkturista a bylinkář, se s námi podělí o pozoruhodné vlastnosti rostlin na lidský organismus. Každá z vlastností je testována na vlastních zkušenostech dívky ze Severní Ameriky a také na vědeckých výzkumech.
Chcete se připravit na chladné období? Zvykněte si chodit mezi stromy v útulném parku. Bylo zjištěno, že pobyt v přírodě zlepšuje imunitu. Snížení dopadu stresu spolu s fytoncidy prodávanými rostlinami má příznivý vliv na lidské zdraví.
Velká studie provedená ve Spojeném království po dobu 18 let na vzorku 10000 XNUMX lidí zjistila, že lidé, kteří žijí mezi rostlinami, stromy a parky, jsou šťastnější než ti, kteří nemají přístup k přírodě. Jistě jste si všimli rozdílu v místnosti s bílými stěnami a v místnosti s fototapetami s lesními květinami – ta druhá automaticky zlepšuje náladu.
Přítomnost květin a rostlin v nemocničních pokojích prokázala zvýšení míry zotavení pacientů po operaci. Dokonce i sledování stromů z okna vám může pomoci rychleji se zotavit z nemoci. Pouhé tři až pět minut rozjímání nad přírodními scenériemi snižuje hněv, úzkost a bolest.
Kanceláře, které postrádají obrazy, výzdobu, osobní upomínkové předměty nebo rostliny, jsou považovány za nejvíce „toxické“ pracovní prostory. Studie Exeterské univerzity zjistila následující jev: Produktivita pracovního prostoru se zvýšila o 15 %, když byly pokojové rostliny umístěny do kancelářských prostor. Mít rostlinu na ploše má psychologické i biologické výhody.
Děti, které tráví hodně času v přírodě (například vychované na venkově nebo v tropech), mají větší schopnost koncentrace a obecně učení. Mají tendenci lépe vycházet s lidmi kvůli jejich zvýšenému pocitu soucitu.
Rostliny a lidé jdou vedle sebe na cestě evoluce. V moderním životě s jeho tempem je velmi snadné zapomenout, že jsme všichni neoddělitelně spjati s přírodou a jsme její součástí.