Proč jíst skořici je zdravé?

Skořice je voňavé kořenící pečivo a sladký nápoj. Jeho vůně vypovídá o dovolené, útulnosti a povinném chuťovém požitku. Kromě chuti a vůně má skořice mnoho blahodárných vlastností.

Obchod prodává skořici ve formě trubek z kůry nebo mletého prášku. Obě tyto možnosti jsou užitečné, ale účel a použití se liší. Pro dezerty se nejlépe hodí mletá skořice a dušené a nápojové tyčinky. Jaký je přínos skořice pro naše tělo?

Zmírňuje pálení žáhy

Nejčastěji se pálení žáhy vyskytuje v důsledku nesprávné stravy, přejídání, zneužívání tučných a vysoce kalorických potravin. Dezertní skořice má stejné vlastnosti jako farmaceutický lék na pálení žáhy. Ale je mnohem hezčí být léčen sladkostí než tabletami.

Proč jíst skořici je zdravé?

Urychluje metabolismus

Pomalý metabolismus v důsledku špatné fyzické aktivity – metla moderní společnosti. Produkty, které urychlují metabolismus, musí být přítomny ve stravě každého z nich. K takovým produktům patří skořice. Do jogurtu nebo džusu lze přidat špetku skořice a metabolické procesy v těle se časem zlepší.

Normalizuje trávicí funkci

Tempo moderního života nás neustále zbavuje správné stravy. Proto mnoho problémů ve vnitřních orgánech, včetně gastrointestinálního traktu. Skořice pomáhá eliminovat nepříjemné příznaky, jako je zvracení, nevolnost, nadýmání a průjem.

Usnadňuje PMS

Příznaky PMS u žen, jako je bolest břicha, ospalost a podrážděnost, snadno odstraní skořici. Samozřejmě, pokud velké hormonální potíže způsobují předmenstruační syndrom, může to pomoci lékaři. A mírné příznaky lze zvládnout pomocí doplňků.

Proč jíst skořici je zdravé?

Stimuluje mozkovou činnost

Pokud si všimnete problémů s koncentrací, pamětí a zapamatováním velkého množství informací, skořicová rolka je vaší záchranou. Skořice stimuluje mozek a pomáhá mu zůstat ostrý po dlouhou dobu.

Studené

Skořice má protizánětlivé, antibakteriální a expektorační vlastnosti. Během nachlazení pomáhá nejen rychleji se uzdravit, ale také předcházet možným komplikacím. V tomto případě je dobré použít skořici s medem.

Zvyšuje libido

Skořice je známé afrodiziakum, ale má účinky jak na muže, tak na ženy. 2-3 špetky skořice v dezertu a vaše rande bude vášnivější.

Napsat komentář